Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Стройная фигура

Она полгода сидела на диете

51-летняя актриса и телеведущая Екатерина Стриженова поделилась с поклонниками секретом идеальной фигуры.

Где одевается екатерина Стриженова. Как девочка: 51-летняя Стриженова восхитила стройной фигурой

"В нас въехал грузовик!" Заснувшая Стриженова едва не погибла в ДТП

Ведущая программы "Доброе утро" выложила в Instagram фотографию, на которой она позирует в ярком спортивном костюме на фоне водной глади. Она стоит на старинной лестнице и смотрит вдаль сквозь солнцезащитные очки.

Меню:

1 день.
Завтрак - чай или кофе сухарик.
Обед - 2 вареных яйца, 80 гр. Шпината (можно заправить маслом) помидор.
Ужин - 1 котлета, салат из помидора и зеленого лука (150 гр., можно заправить маслом).

2 день.
Завтрак - чай или кофе сухарик.
Обед - 200 гр. Салата ( помидоры и капуста, можно заправить маслом), апельсин или пара мандаринов (можно заменить яблоком и парой слив).
Ужин - 2 вареных яйца, 200 гр. Отварного мяса 80 гр. Зеленого салата.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
2. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
5. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
6. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
7. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
8. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
9. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
10. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
11. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
12. Что такое съесть!
13. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
14. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
15. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
16. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
17. Немножко о духовном надо бы.
18. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
19. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
20. Операция в субботу, до нее.
21. Милые мои! Прекрасные девушки!
22. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
23. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
24. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
25. Первый день великого поста и день писателя.
26. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
27. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
28. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
29. Эффективные народные методы лечения остеопороза
30. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
33. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
34. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
35. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
36. Ритуал В Масле"СЫР".
37. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе