Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
6. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
9. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
10. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
13. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
15. За последний год я похудела на 9 килограммов.
16. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
17. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
18. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
21. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
22. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
23. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
27. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
28. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
29. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
30. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
31. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
32. Эффективные народные методы лечения остеопороза
33. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Настя и Андрей, семейный результат.
36. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
37. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
38. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
39. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
40. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
41. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
42. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
43. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
44. Берегите детское лицо: основные правила ухода
45. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
46. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
47. Белковый закусочный торт.
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….