Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
2. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
3. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
4. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
5. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
6. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
7. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
11. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
12. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
13. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
14. Женщина обязана быть красивой.
15. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
16. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
17. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
18. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
21. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
22. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
23. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
24. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
26. Немножко о духовном надо бы.
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
30. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
31. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
32. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
33. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
34. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
35. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
36. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
44. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
45. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
46. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица