Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
5. Как правильно делать кардио - тренировку.
6. И снова не про секс.
7. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
8. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
12. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
13. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
14. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
15. История Читы: от основания до современности
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Чудо - напиток от рака.
18. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
19. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
20. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
21. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
22. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
23. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
24. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
25. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
26. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
27. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
28. Что хочу сказать.
29. Вся правда о дробном питании.
30. Headlines:
31. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
32. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
33. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
34. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
35. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
36. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
37. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
38. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
39. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
40. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
41. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
42. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
43. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
44. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
45. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
47. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
48. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
49. Почему не худеется на идеальной диете?
50. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица