Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Даже не вздумай приходить на проект "Тюнинг Тела", чтобы похудеть!
2. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
3. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
4. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
5. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
6. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
7. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
8. Осталось меньше 3 месяцев!
9. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
10. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
11. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
12. Интересное исследование попалось.
13. И снова не про секс.
14. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
15. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
16. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
17. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
18. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
19. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
20. Какие исторические места можно найти в Тольятти
21. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
22. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
23. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
24. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
25. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
26. Замороженные лимоны - средство против рака.
27. Женщина обязана быть красивой.
28. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
29. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
30. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
32. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
33. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
34. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
35. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
36. Вся правда о дробном питании.
37. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
38. Немножко о духовном надо бы.
39. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
40. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
41. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
42. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
43. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
44. Разгрузка после НГ.
45. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
46. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
47. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
50. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?