Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
2. До нового года осталось.
3. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
4. Как правильно делать кардио - тренировку.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
7. Стройность после 40: миф или реальность?
8. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
9. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
10. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
11. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
12. Headlines:
13. Очень сильный оберег от любых врагов.
14. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
15. Анон. В браке 8 лет.
16. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Защита сердца и сосудов.
18. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
19. Мы исполняем желания.
20. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
21. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
22. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
23. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
24. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
25. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Секреты идеальных бровей: как придать форму
27. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
28. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
29. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
30. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
31. Молитва на материальное благополучие Св.
32. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
33. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
34. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
35. Первый день великого поста и день писателя.
36. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
39. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
40. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
41. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
42. Итоги года 2024.
43. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
44. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
45. Без морщин до 70 лет: как это возможно
46. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
47. Горящие ноги: причины и лечение
48. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
49. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции