Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Эволюция или деградация.
3. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
6. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
9. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
10. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
11. Супы для похудения.
12. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
13. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
14. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
20. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
21. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
22. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
23. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
27. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
28. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
29. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
30. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
31. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
33. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
36. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
37. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
38. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
39. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
40. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
41. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
42. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор