Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
2. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
3. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
4. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
5. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
6. Защита сердца и сосудов.
7. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
8. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
10. За последний год я похудела на 9 килограммов.
11. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
12. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
13. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
14. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
15. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
16. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
17. Вся правда о дробном питании.
18. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
19. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
20. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
21. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
22. Так выглядит идеальная форма у женщин.
23. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
24. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
25. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
26. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
27. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
28. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
31. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
32. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
33. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
34. Настя и Андрей, семейный результат.
35. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
36. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
37. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
38. При подагре обязательные продукты.
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
42. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
47. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
48. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
49. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
50. Привычки уверенной в себе женщины.