Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
4. Быстрое суфле из творога.
5. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
6. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
7. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
10. Очень действенный оберег для сына.
11. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
12. Похудение на соках.
13. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
14. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
15. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
16. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
17. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
18. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
19. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
22. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
23. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
24. Как оформить брови: 7 важных шагов
25. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
26. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
27. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
28. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
29. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
30. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
31. Голодный череповец, держись!
32. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
33. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
34. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
35. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
36. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
37. Домашние куриные колбаски.
38. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
41. Горят колени: причины, симптомы и лечение
42. Уверенность в себе: как достичь своей цели
43. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
44. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
45. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
46. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
47. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
48. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
49. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде