Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. До нового года осталось.
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
6. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Одна из ведущих христианских молитв.
9. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
10. Курица в лаваше.
11. Очень действенный оберег для сына.
12. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
14. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
15. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
16. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
17. От седины с помощью крапивы избавляемся.
18. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
19. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
21. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
22. Мои достижения по спорту:
23. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
24. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
25. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
26. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
27. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
28. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
29. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
30. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
31. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
32. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
33. Поднятие клюющих ногтей.
34. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
35. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
36. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
37. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
38. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
39. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
41. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом