Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
8. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
12. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
14. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
16. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
17. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
18. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
19. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
20. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
21. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
22. Женщина обязана быть красивой.
23. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
24. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
25. Чем уникален L - карнитин?
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
27. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
28. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
29. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
30. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
31. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
32. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
33. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
34. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
35. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
36. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
37. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
38. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
39. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
40. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
41. Ритуал В Масле"СЫР".
42. Мужчины тоже хотят быть стройными!
43. Почему не худеется на идеальной диете?
44. 3 главные причины пропилов:
45. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
46. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции