Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Причины судорог с ногах.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. Заговор, когда нужны срочно деньги!
5. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
6. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
7. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
8. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
9. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
10. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
11. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
13. Легенды и мифы Москвы
14. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
17. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
18. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
19. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
20. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
21. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
22. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
23. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
24. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
25. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
27. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
28. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
29. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
30. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
31. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
32. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
33. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
34. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
37. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
44. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
45. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
46. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
47. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе