Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
3. Почему не уходит вес?
4. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
5. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
6. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
7. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
8. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
9. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
10. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
11. Одна из ведущих христианских молитв.
12. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
13. Очень сильный оберег от любых врагов.
14. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
15. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
16. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
17. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
18. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
19. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
20. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
21. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
22. Упражнения для улучшения зрения.
23. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
24. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
25. Можно ли на диете есть макароны?
26. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
28. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
29. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
30. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
31. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
32. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
33. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
34. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
35. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
36. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
37. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
38. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
39. Долгожители с диабетом.
40. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
41. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
42. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
43. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
44. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
45. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
46. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
47. Ловите новогоднюю идею дизайна.
48. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
49. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев