Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
2. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
5. И снова не про секс.
6. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
7. Потрясающая уникальная молитва!
8. Вопрос номер 8.
9. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
10. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
11. История Москвы: от древних времён до современности
12. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
13. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
14. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
15. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
16. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
17. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
18. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
20. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
21. Ещё год прошёл.
22. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
25. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
26. Headlines:
27. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
28. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
29. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
30. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
31. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
32. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
33. Легендарный Slim 3 D!
34. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
35. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
36. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
39. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
40. Популярный набор от компании NL для похудения:
41. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
44. Домашние маски для лица: наш топ-15
45. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
46. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. Уверенность в себе: ключ к успеху
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок