Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Моё тело - мой храм.
2. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
3. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
4. Почему не уходит вес?
5. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
6. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
7. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
8. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
9. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
10. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. Что хочется женщине летом?
13. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
14. История Москвы: от древних времён до современности
15. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
16. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
17. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
18. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Мы исполняем желания.
21. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
22. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
23. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
25. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
26. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
27. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
28. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
29. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
30. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
31. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
32. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
33. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
34. Остеопороз: как вылечить народными средствами
35. Интересные факты второй мировой войны!
36. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
37. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
38. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
39. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
40. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
41. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
42. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
43. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
44. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
45. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
46. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
47. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
48. Ловите новогоднюю идею дизайна.
49. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
50. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским