Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтелей из индейки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
3. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
6. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
7. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
8. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
9. Древнейший период психиатрии.
10. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
11. 15 сентября - день худеющих.
12. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
13. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
14. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
15. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
16. Вопрос номер 8.
17. Курица в лаваше.
18. Очень действенный оберег для сына.
19. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
20. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
21. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
22. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
23. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
24. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
25. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
26. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
27. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
28. Не могла с вами ни поделиться!
29. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
30. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
32. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
33. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
34. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
35. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
36. Мои достижения по спорту:
37. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
38. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
39. Так выглядит идеальная форма у женщин.
40. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
41. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
42. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
43. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
44. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
45. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
46. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
47. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
48. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
49. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
50. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов