Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Универсальный рецепт

Чередование.

Фарш говяжий.
4 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
6 ст. л сома.
2 ст. л крахмала ( 1 ложка в тесто 1 ложка для вымешивания).
2 яйца.
Соль по вкусу.

Пельмени на атаке по дюкану. Пельмешки по дюкану.Замесить тесто: в яица постепенно добавляйте сом, отруби и крахмал. Хорошо смешайте и выложите на силиконовый коврик. Постепенно добавляйте оставшийся крахмал для нужной консистенции. Сделайте кружочки дном бокала или чашки и слепите пельмени. Тесто раскатывайте и формируйте пельмени небольшими порциями. Что - бы пельмени лучше склеивались смазывайте кружки яичным белком. Отварить в подсоленой воде.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Решила я значит похудеть.
4. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
5. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
6. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
7. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
8. Узи после удаления желчного пузыря.
9. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
10. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
11. Какие современные технологии используются в Сургуте
12. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
13. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
14. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
16. Супы для похудения.
17. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
19. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
22. История Кирова: от древности до современности
23. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
24. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
25. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
26. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
27. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
28. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
31. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
32. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
33. Белковый салат за 5 минут.
34. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
37. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
41. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
44. Уверенность в себе: как достичь своей цели
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!