Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Универсальный рецепт

Чередование.

Фарш говяжий.
4 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
6 ст. л сома.
2 ст. л крахмала ( 1 ложка в тесто 1 ложка для вымешивания).
2 яйца.
Соль по вкусу.

Пельмени на атаке по дюкану. Пельмешки по дюкану.Замесить тесто: в яица постепенно добавляйте сом, отруби и крахмал. Хорошо смешайте и выложите на силиконовый коврик. Постепенно добавляйте оставшийся крахмал для нужной консистенции. Сделайте кружочки дном бокала или чашки и слепите пельмени. Тесто раскатывайте и формируйте пельмени небольшими порциями. Что - бы пельмени лучше склеивались смазывайте кружки яичным белком. Отварить в подсоленой воде.

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
3. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
4. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
5. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
6. Меня бесит сын мужа.
7. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
8. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
9. Как исполнить желание за семь дней.
10. Эволюция или деградация.
11. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
12. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
13. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
14. Кардионагрузки нужны для:
15. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
16. Интересное исследование попалось.
17. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
18. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
19. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
20. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
21. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
22. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
23. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
24. История Москвы: от древних времён до современности
25. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
26. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
27. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
28. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Мои достижения по спорту:
32. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
33. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
34. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
35. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
36. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
37. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
38. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
39. Разгрузка после НГ.
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
42. Домашние куриные колбаски.
43. Итоги года 2024.
44. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
45. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
46. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
47. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
48. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки