Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Универсальный рецепт

Чередование.

Фарш говяжий.
4 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
6 ст. л сома.
2 ст. л крахмала ( 1 ложка в тесто 1 ложка для вымешивания).
2 яйца.
Соль по вкусу.

Пельмени на атаке по дюкану. Пельмешки по дюкану.Замесить тесто: в яица постепенно добавляйте сом, отруби и крахмал. Хорошо смешайте и выложите на силиконовый коврик. Постепенно добавляйте оставшийся крахмал для нужной консистенции. Сделайте кружочки дном бокала или чашки и слепите пельмени. Тесто раскатывайте и формируйте пельмени небольшими порциями. Что - бы пельмени лучше склеивались смазывайте кружки яичным белком. Отварить в подсоленой воде.

Последние обновления на сайте:

1. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
2. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
3. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
4. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
5. Немного пьяною рукою.
6. Самый "Желанный" скуф из племени.
7. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
8. Наслаивание мазков. Очень быстро!
9. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
10. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
11. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
14. Что хочется женщине летом?
15. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
16. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
17. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
18. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
19. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
20. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
21. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
22. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
23. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
24. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
25. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
26. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
27. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
28. Какие места наиболее посещаемы туристами
29. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
30. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
31. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
32. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
33. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
34. Заботься о себе.
35. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
36. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
37. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
38. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
39. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
40. 120 заданий. Март.
41. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
42. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
43. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
44. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
45. Ритуал В Масле"СЫР".
46. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
47. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
48. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
49. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!