Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Любимая диета? За 7 дней уходит до 10 кг.

21.03.2018 в 16:49

Без возврата + очищается организм.
1 день: питьевой (пьем все что мы хотим, в том числе бульоны).
2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 день: питьевой.
4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5 день: белковый (кушаем яйца, Филе курицы (вареное), можно йогурты).
6 день: питьевой.
7 день: выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт.
Любимая диета?   За 7 дней уходит до 10 кг.


Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой).
Перекус: фрукт.
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль) сохрани к себе?

Источник: https://dietadlyapohudeniya.com/vidy-diet/ochishchayushchaya-dieta-za-7-dney-uhodit-do-10-kg-0