Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно - фруктовый коктейль.

13.03.2020 в 16:24

Итого на 100 грамм 85 ккал.
Б/ж/у 9. 9 / 3 / 4. 3.
Ингредиенты:
200 г мягких фруктов или ягод.
250 г мягкого творога 5%.
Стевия, ванилин, корица по вкусу.

Приготовление:
Перетереть в блендере до состояния пюре клубнику (можно также малину или персик).
Творожно - фруктовый коктейль.
Добавить по вкусу сахарозаменитель (лучше стевию, она натуральная), ваниль, по желанию корицу.

Категории: творожная диета