Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушная запеканка без муки и манки.

28.02.2017 в 14:24

Ингредиенты:

Творог - 500 г.
Показать полностью ….
Яйцо - 4 шт.
Стевия -1 пуч.
Сметана (10%, с Горкой) - 2 ст. л.
Крахмал (с Горкой) - 2 ст. л.
Ванилин.
Изюм (по желанию).

Приготовление:

1. мы взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. взбиваем белки.
3. смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. по желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
Воздушная запеканка без муки и манки.
5. выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом. 6. выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут.

Ещё читайте новости о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta

Категории: творожная диета