Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушное тесто

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Рецепт быстрых пирожков. 6 рецептов быстрых и вкусных пирожков.

1. тесто как пух.

Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
7. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
8. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
9. Очень сильный оберег от любых врагов.
10. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
15. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
16. Защита сердца и сосудов.
17. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
18. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
19. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
20. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
21. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
23. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
24. Секреты идеальных бровей: как придать форму
25. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
26. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
27. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
28. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
29. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
30. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
31. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
32. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
33. Рецепты диета дюкан.
34. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
35. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
36. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
37. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
38. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
39. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
42. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
43. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
44. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
46. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
47. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции