Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушное тесто

Тесто:
2 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей перемолоть в муку.
2 ст. л. пшеничных отрубей перемолоть в муку.
150 мл. Обезжиренного кефира 0-1%.
11 гр дрожжей ~1 пачка.
0. 5 ч. л. разрыхлителя.
1 табл. Сахарзама.
Соль, специи по вкусу.
Семена льна для посыпки.
Начинка:
Отварная курица (у меня через мясорубку).
1 луковица.
200 гр квашеной капусты.

Рецепт быстрых пирожков. 6 рецептов быстрых и вкусных пирожков.

1. тесто как пух.

Ингредиенты:
1 стакан - кефира, 0. 5 стакана - растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч. - ложка соли, 1 ст. Ложка - сахара, 3 стакана - муки.

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Про натрий на КЕТО.
3. После трёхлетнего отсутствия в своей воркутинской квартире, мужчина вернулся и обнаружил, что его жилище стало пристанищем для стаи голубей.
4. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
5. У арсения редкое заболевание.
6. Что может один финик?
7. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
8. Самый "Желанный" скуф из племени.
9. Решила я значит похудеть.
10. Как вы себя и своих деток защищаете?
11. Чеpноcлив для похудения.
12. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
13. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
14. И снова не про секс.
15. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
16. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
17. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
18. Летний вечер коротаю.
19. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
20. Курица в лаваше.
21. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
22. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
23. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
24. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
25. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
26. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
27. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
28. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
29. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
30. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
31. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
32. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
33. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
34. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
35. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
36. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
37. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
38. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
39. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
40. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
41. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
42. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
43. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
44. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
45. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
46. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
47. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
48. Колбаса из куриного Филе с овощами.
49. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
50. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов