Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
2. Почему не уходит вес?
3. Что может один финик?
4. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
5. Эволюция или деградация.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
8. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
9. "Привет! Мне 59 лет!
10. Мы готовим стейк правильно!
11. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
12. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
13. Что хочется женщине летом?
14. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
15. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
17. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Заговорить себя от сплетен!
20. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
21. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
22. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
25. Люди привыкают ко всему.
26. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
27. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
28. О софоре японской.
29. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
30. Брови 2025: Основные модные тенденции
31. Вся правда о дробном питании.
32. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
33. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
34. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
35. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
36. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
37. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
38. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
39. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
40. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
41. Способ похудения есть только один -.
42. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
43. Короткое, но сильное - никогда!
44. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
45. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
46. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
47. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
48. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
49. Горят колени: причины, симптомы и лечение
50. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса