Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. До лета - 2 недели.
2. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
3. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
4. Как исполнить желание за семь дней.
5. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
6. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
7. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Очень действенный оберег для сына.
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
12. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
13. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
14. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
15. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
16. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
17. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
18. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
19. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
20. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
21. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
22. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
23. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
24. Чудо - напиток от рака.
25. Как привлечь деньги в свою жизнь.
26. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
27. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
28. Что такое съесть!
29. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
30. О софоре японской.
31. Брови 2025: Основные модные тенденции
32. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
33. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
34. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
35. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
36. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
37. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
38. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
39. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
40. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
41. Настя и Андрей, семейный результат.
42. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
43. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
44. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
45. Ритуал В Масле"СЫР".
46. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
47. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
48. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
49. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
50. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.