Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. Про натрий на КЕТО.
2. Я решила взять себя в РУКИ.
3. Почему не уходит вес?
4. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
5. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
6. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
7. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
8. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
9. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
10. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
11. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
12. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
13. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
14. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
16. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
17. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
18. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
21. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
22. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
23. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
24. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
27. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
28. Так выглядит идеальная форма у женщин.
29. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
30. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
31. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
32. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
35. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
36. Способ похудения есть только один -.
37. Коллеги, поговорим о важном.
38. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
39. Разгрузка после НГ.
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Марина Девятова афиша: основные принципы
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
43. Energy Diet - это еда.
44. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
45. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
46. Без морщин до 70 лет: как это возможно
47. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
48. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
49. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
50. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов