Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
4. Причины судорог с ногах.
5. Кардионагрузки нужны для:
6. Интересное исследование попалось.
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
9. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
10. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
11. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
12. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
13. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
14. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
15. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
16. Замороженные лимоны - средство против рака.
17. Семь внутренних законов.
18. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
19. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
20. Женщина обязана быть красивой.
21. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
22. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
23. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
24. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
25. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
27. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
28. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
29. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
30. Вся правда о дробном питании.
31. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
32. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
33. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
34. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
35. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
36. Остеопороз: как вылечить народными средствами
37. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
38. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
39. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
40. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
41. При подагре обязательные продукты.
42. Новые появления марго Робби в период беременности.
43. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
44. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
45. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
46. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
47. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
48. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!