Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Заговор, когда нужны срочно деньги!
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Мы готовим стейк правильно!
7. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
8. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
11. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
12. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
13. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
14. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
15. "Я маму превзошла!
16. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
17. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
18. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
19. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
23. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
24. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
25. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
27. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
30. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
31. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
32. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
33. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
34. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
35. What significant historical events shaped Ufa
36. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
37. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
38. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
39. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
40. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
41. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
42. Настя и Андрей, семейный результат.
43. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
44. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
45. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
46. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
47. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
48. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
49. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев