Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
2. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
3. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
4. У арсения редкое заболевание.
5. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
6. Причины судорог с ногах.
7. Корица для похудения.
8. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
9. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
10. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Замороженные лимоны - средство против рака.
14. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
15. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
16. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
17. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
18. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
20. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
21. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
24. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
25. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
26. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
27. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
33. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
34. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
35. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
36. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
37. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
38. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
41. При подагре обязательные продукты.
42. Итоги года 2024.
43. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
44. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
45. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
46. Без морщин до 70 лет: как это возможно
47. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
48. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
49. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
50. Горячие колени: причины и лечение