Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетический соус

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

Последние обновления на сайте:

1. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
2. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
3. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
4. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
5. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. Не могла с вами ни поделиться!
8. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
9. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
10. Основы функциональной анатомии коленного сустава
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Чем уникален L - карнитин?
13. Секреты идеальных бровей: как придать форму
14. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
15. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
16. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
17. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
18. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
19. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
21. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
22. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
23. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
24. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
25. Долгожители с диабетом.
26. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
27. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
28. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
29. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
30. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
31. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
32. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
33. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
34. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
35. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
36. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
37. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
38. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
39. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
40. 10 правил для успешного ведения бизнеса
41. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
42. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
43. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
44. Привычки уверенной в себе женщины.
45. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
46. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
47. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
48. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
49. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
50. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча