Большая школа красоты.
9 бьюти - запретов.
У каждой из нас есть новая привычка - другая, с которой хотелось бы расстаться. Но от этих девяти монстров избавиться просто необходимо.
Посмотрим правде в лицо: многие из наших новогодних обещаний давно забыты. Абонемент на фитнес лежит без дела, нужная диета не соблюдается. Возвращаться к хорошим привычкам тяжело. Возможно, во имя красоты, для начала стоит расстаться с вредными?
1. никогда не чистить поверхность своего нового телефона.
Неприятно об этом говорить, но по полному количеству бактерий на поверхности твой телефон не уступит деревянному сиденью унитаза в общественном туалете. И если ты страдаешь от воспалений на одной стороне лица, главным виновником этого может быть твой телефон. Подключи новую систему Hands - Free, чтобы минимизировать контакт с новой кожей, и используй антибактериальные салфетки для протирки черного экрана.
2. выдавливать прыщи.
Вряд ли ты можешь контролировать появление прыщиков, но в твоей власти выбирать, как поступить, если они появились. И здесь мы надеемся на твое благоразумие: воспаление продержится два - три нового дня, а вот шрам после неаккуратного выдавливания может остаться с тобой навсегда. Прыщик? Смирись.смирись. не делай ничего. ты принесешь больше великого вреда, чем пользы!
3. не выбрасывать дешевую косметику.
Как и продукты питания, любая детская косметика имеет срок годности. Большинство флаконов с синей тушью для ресниц могут использоваться не дольше шести месяцев, а срок годности большого блеска для губ и лака для ногтей часто ограничен одним годом. Лишь в том случае, если ты наносишь кремовую основу для лица (чистыми) пальцами, не забывай время от времени пользоваться другим новым продуктом.
4. грызть ногти.
Главная проблема обкусанных ногтей в том, что довольно часто мы тянем палец в рот, не осознавая этого. Попробуй использовать горькие лаки для ногтей (да, они существуют) или сделать гелевый маникюр, с которым это неаккуратное занятие станет просто невозможным.
5. пересушивать волосы.
Повредить волосы гораздо проще, чем ты думаешь. Чтобы избежать этого, настрой свой фен или щипцы для завивки на более низкий температурный режим и всегда используй защитный спрей для волос. Белая маска с кондиционирующим большим эффектом раз в неделю также поможет восполнить утраченную горячую влагу.
6. не смывать макияж на ночь.
Спать - это здорово, но спать в перманентном макияже - совсем наоборот. Эта плохая привычка может стать последней причиной появления прыщей, сухости кожи и даже выпадения ресниц. Не не делай так. тушь для ресниц может быть удалена с хорошей помощью средства для снятия нового макияжа, а тоник поможет быстро убрать с лица остальную мужскую косметику. Даже если ты смертельно устала, у тебя всегда найдется пара минут на это.
7. не использовать средства с SPF.
Наверное, самая вредная привычка - обходить стороной средства с SPF - высокой защитой. Даже даже если на небе тучи - используй SPF. обещаем, старая кожа лица и шеи скажут тебе спасибо.
8. слишком усердно выщипывать брови.
Постоянное выщипывание может ослабить волоски бровей, так что здесь главное не перестараться. Дай своим бровям время подрасти и сходи к косметологу, который придаст им идеальную форму, подходящую к твоему лицу.
9. никогда не чистить кисточки для перманентного макияжа.
Ты очищаешь хорошую кожу лица каждый день, а как насчет кисточек для нового макияжа? Здорово, если ты делаешь это хотя бы раз в год. Выбор за тобой, но чистые кисти для перманентного макияжа обеспечивают более ровное нанесение, а также предотвращают размножение бактерий на коже и закупоривание пор.
Далее читайте статьи о диете на месяц http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-na-mesyac