Дорогие наши красавицы.

Ваша админка решила сесть на диету и зовёт вместе с собой девушек, которые хотят за весь июль сбросить 8-10 кг. За 20 дней примерно у нас получится снести со своего тела такую массу жира, абсолютно без спорта, но диета не будет жалеть ваши нервы.

Срываться запрещено, читинг можно будет устроить всем вместе только один раз. Я сидела на этой диете в июне, сама выдержала только 12 дней. Но я была один на один со своим телом и мозгом, в итоге сорвалась, 3 дня ела, как корова, но поправилась несильно. Сейчас мои параметры 163/46-47, я же хочу 38.

Почему я хочу похудеть? Потому что в августе приезжает мой парень и мы с его семьёй едем в Египет на неделю. Логично, что придётся ходить в купальнике и светить своим телом, так что надо, чтобы он любовался мной, а не думал о том, какая у него жирная девушка. Ещё у меня давно мечта проколоть пупок, а хочешь или нет, пока есть хотя бы малейший маленький животик это будет смотреться некрасиво.

Я хочу помочь вам похудеть, а вы поможете мне. Будем друг друга поддерживать, давать советы, что послушать и почитать, чтобы занять свой мозг. И если вы такие же ленивые до спорта, как и я (не лежит мне душа к бегу и спортивному залу), то это для вас идеальный способ скинуть лишние килограммы. Ставьте в комментарии или сразу добавляйтесь ко мне, чтобы я могла создать конференцию. Всех люблю).

Читайте далее о похудениях за неделю здесь http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu