Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Курочка в кефире.

06.07.2020 в 00:25

Атака.
Продуктов минимум, а вкус - ну просто изумительный!
- 6 Филе куриных грудок;.
- 0, 5-0, 75 л кефира (маложирного);.
- Соль;.
- Приправы для курицы (на кончике ножа, если переносите.
Приготовление:
Курицу промыть, порезать на порционные куски. Затем посыпать солью и приправкой для курицы.
Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.
Курочка в кефире.
Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180*с около часа.

Категории: дюкана атака