Макгейк по дюкану.

09.07.2017 в 12:50

2 ст. л овсяных отрубей ( смолотых в муку).
1 ст. л ореховой муки.
1 яйцо.
1/2 Ч. л разрыхлителя.
Ванилин, соль, подсластитель.
50 мл молока.
Ягоды (для этапа закрепление).
Сухие ингредиенты смешать.
Вилочкой взбить яйцо, молоко, соль.
Соединить обе смеси, на дно формочки выложить ягоды, вылить тесто.

В микроволновке 2-3 минуты выпекать.