Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Эскалоп из индейки

Меню на день 1400 калорий в день. Меню правильного питания на неделю (1400 ккал/день

Худеть со вкусом теперь проще простого! Сохрани себе?

Понедельник.

Завтрак: мюсли, заправленные йогуртом, яблоко (кислое или кисло-сладкое) или груша, кофе или чай.
Второй завтрак: заправленный нежирной сметаной творог, горсть сухофруктов.
Обед: овощной суп, запеченный картофель, салат из свежих овощей, куриная грудка.
Полдник: кефир.
Ужин: отварное Филе птицы, винегрет, чай.

Вторник.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние конфеты "Три Мушкетера" - это легкая, воздушная шоколадная нуга, покрытая молочным шоколадом.
2. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
3. Любите "Апероль", но на диете?
4. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
5. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
6. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
7. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
8. Немного пьяною рукою.
9. Эволюция или деградация.
10. Самый "Желанный" скуф из племени.
11. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
12. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
13. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
14. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
15. Вопрос номер 8.
16. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
17. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
18. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
19. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
20. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
21. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
22. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
23. Супы для похудения.
24. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
25. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
26. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
27. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
28. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
29. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
30. Люди привыкают ко всему.
31. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
32. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
33. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
34. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
35. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
36. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
37. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
38. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
39. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
40. Короткое, но сильное - никогда!
41. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
42. При подагре обязательные продукты.
43. Новые появления марго Робби в период беременности.
44. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
45. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
46. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
47. Без морщин до 70 лет: как это возможно
48. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
49. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
50. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей