Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Имбирные соусы

Мы берем:
- Очищенные от кожуры огурцы.
- Помидоры.
- Красный лук.
- Свежемолотый черный перец, морскую соль, укроп.

Заправка: берем оливковое масло 1 чайную ложечку, добавляем немного лимонного сока, и сладкой (на вкус) горчицы (продается в супермаркете под названием дижонская или французская), смешиваем и заправляем салат
Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.

Атака.

1 банка рыбных консервов без масла (сайра или горбушу).
1/2 Репчатого лука.
2 отваренных яйца.
Немного зелени.
Пара корнишончиков.
Мягкий творог или соевый соус для заправки.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.Рыбу выложить, размять вилкой. Лук оочень мелко порезать или взять сладкий салатный. Яйца порезать или натереть в крупную терку, зелень и корнишоны порезать. Все перемешать. Заправляю обычно савушкиным творожком или соевым соусом. Можно чуть подсолить. Приятного аппетита! Наталья голубева.

Последние обновления на сайте:

1. Меня бесит сын мужа.
2. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
3. Правильный фон всё решает.
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Чеpноcлив для похудения.
6. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
7. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
8. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
9. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
10. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
11. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
12. Похудение на соках.
13. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
14. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
15. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
16. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
17. Мы исполняем желания.
18. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
19. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
20. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
21. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
22. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
23. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
24. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
31. Интересные факты второй мировой войны!
32. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
33. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
36. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
37. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
38. Способ похудения есть только один -.
39. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
40. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
41. Коллеги, поговорим о важном.
42. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
43. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
44. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
45. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
46. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
47. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
48. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
49. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм