Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Имбирные соусы

Мы берем:
- Очищенные от кожуры огурцы.
- Помидоры.
- Красный лук.
- Свежемолотый черный перец, морскую соль, укроп.

Заправка: берем оливковое масло 1 чайную ложечку, добавляем немного лимонного сока, и сладкой (на вкус) горчицы (продается в супермаркете под названием дижонская или французская), смешиваем и заправляем салат
Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.

Атака.

1 банка рыбных консервов без масла (сайра или горбушу).
1/2 Репчатого лука.
2 отваренных яйца.
Немного зелени.
Пара корнишончиков.
Мягкий творог или соевый соус для заправки.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.Рыбу выложить, размять вилкой. Лук оочень мелко порезать или взять сладкий салатный. Яйца порезать или натереть в крупную терку, зелень и корнишоны порезать. Все перемешать. Заправляю обычно савушкиным творожком или соевым соусом. Можно чуть подсолить. Приятного аппетита! Наталья голубева.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая уникальная молитва!
2. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
3. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
8. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
9. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
10. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
11. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
15. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
19. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
20. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
23. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
24. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
25. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
26. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
27. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
30. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
31. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
32. Популярный набор от компании NL для похудения:
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
35. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
36. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
37. Берегите детское лицо: основные правила ухода
38. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
39. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
40. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
42. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
43. Горят колени: причины, симптомы и лечение
44. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
45. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
48. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
49. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
50. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах