Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Имбирные соусы

Мы берем:
- Очищенные от кожуры огурцы.
- Помидоры.
- Красный лук.
- Свежемолотый черный перец, морскую соль, укроп.

Заправка: берем оливковое масло 1 чайную ложечку, добавляем немного лимонного сока, и сладкой (на вкус) горчицы (продается в супермаркете под названием дижонская или французская), смешиваем и заправляем салат
Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.

Атака.

1 банка рыбных консервов без масла (сайра или горбушу).
1/2 Репчатого лука.
2 отваренных яйца.
Немного зелени.
Пара корнишончиков.
Мягкий творог или соевый соус для заправки.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.Рыбу выложить, размять вилкой. Лук оочень мелко порезать или взять сладкий салатный. Яйца порезать или натереть в крупную терку, зелень и корнишоны порезать. Все перемешать. Заправляю обычно савушкиным творожком или соевым соусом. Можно чуть подсолить. Приятного аппетита! Наталья голубева.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
2. Как правильно делать кардио - тренировку.
3. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
4. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
5. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
6. Анон. В браке 8 лет.
7. Какие исторические места можно найти в Тольятти
8. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
9. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
10. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
11. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
14. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
15. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
16. За последний год я похудела на 9 килограммов.
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
23. Вся правда о дробном питании.
24. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
25. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
26. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
27. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
28. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
29. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
30. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
31. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
32. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
33. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
34. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
36. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
37. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
38. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
39. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
40. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
41. При подагре обязательные продукты.
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
44. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
49. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
50. Привычки уверенной в себе женщины.