Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Имбирные соусы

Мы берем:
- Очищенные от кожуры огурцы.
- Помидоры.
- Красный лук.
- Свежемолотый черный перец, морскую соль, укроп.

Заправка: берем оливковое масло 1 чайную ложечку, добавляем немного лимонного сока, и сладкой (на вкус) горчицы (продается в супермаркете под названием дижонская или французская), смешиваем и заправляем салат
Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.

Атака.

1 банка рыбных консервов без масла (сайра или горбушу).
1/2 Репчатого лука.
2 отваренных яйца.
Немного зелени.
Пара корнишончиков.
Мягкий творог или соевый соус для заправки.

Салаты на дюкане. Рыбный салат по дюкану.Рыбу выложить, размять вилкой. Лук оочень мелко порезать или взять сладкий салатный. Яйца порезать или натереть в крупную терку, зелень и корнишоны порезать. Все перемешать. Заправляю обычно савушкиным творожком или соевым соусом. Можно чуть подсолить. Приятного аппетита! Наталья голубева.

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. 15 сентября - день худеющих.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
9. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
10. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
11. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
12. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
13. Чудо - напиток от рака.
14. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
15. Женщина обязана быть красивой.
16. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
17. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
18. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
19. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
21. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
22. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
23. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
24. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
25. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
26. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
27. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
28. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
29. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
30. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
31. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
32. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
33. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
34. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
37. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
38. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
39. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
40. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
41. Уверенность в себе: как достичь своей цели
42. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
43. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
44. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
49. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства