Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Конфеты из творога

пп Зож.
* кокосовая стружка.
* какао.
* ванилин.
* заменитель сахара.

Смешайте творог, заменитель сахара и кокосовую стружку.
Смешивайте до тех пор, пока не получится однородная масса.
Слепите из массы 10 батончиков (форма произвольная, как вам будет удобно).
Смешайте в кастрюли 30 грамм какао, 120 миллилитров воды, ванилин и заменитель сахара.
Помешивая нагревайте 5-7 минут на небольшом огне. Полученной смесью обмажьте батончики или вымокайте их в ней.
Домашний ПП- батончик баунти с творогом.После этого можете дополнительно посыпать стружкой батончики.
Охладите батончики в холодильнике, пока они не застынут.

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Узи после удаления желчного пузыря.
6. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Легенды и мифы Москвы
11. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
12. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
13. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
15. Можно ли на диете есть макароны?
16. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
17. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
18. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
19. Заговорить себя от сплетен!
20. За последний год я похудела на 9 килограммов.
21. Какие интересные факты о городском транспорте
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
23. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
24. Рецепты диета дюкан.
25. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
26. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
27. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
28. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
29. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
30. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
31. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
32. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
33. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
35. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
36. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
37. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
38. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
39. Марина Девятова афиша: основные принципы
40. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
41. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
42. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
48. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава