Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Конфеты из творога

пп Зож.
* кокосовая стружка.
* какао.
* ванилин.
* заменитель сахара.

Смешайте творог, заменитель сахара и кокосовую стружку.
Смешивайте до тех пор, пока не получится однородная масса.
Слепите из массы 10 батончиков (форма произвольная, как вам будет удобно).
Смешайте в кастрюли 30 грамм какао, 120 миллилитров воды, ванилин и заменитель сахара.
Помешивая нагревайте 5-7 минут на небольшом огне. Полученной смесью обмажьте батончики или вымокайте их в ней.
Домашний ПП- батончик баунти с творогом.После этого можете дополнительно посыпать стружкой батончики.
Охладите батончики в холодильнике, пока они не застынут.

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. Устали от медленного прогресса в похудении?
3. Даже не вздумай приходить на проект "Тюнинг Тела", чтобы похудеть!
4. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
5. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
6. Самый "Желанный" скуф из племени.
7. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
8. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
9. Причины судорог с ногах.
10. Для правильных подтягиваний:
11. Мы жуём прополис в чистом виде.
12. Мышцы кора восстановите.
13. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
14. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
15. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
16. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
17. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
18. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
19. Кто же тайный сын Евгения Миронова
20. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
21. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
22. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
23. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
25. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
26. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
27. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
28. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
29. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
32. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
33. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
34. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
35. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
36. Рецепты диета дюкан.
37. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
38. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
39. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
40. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
41. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
42. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
43. Мужчины тоже хотят быть стройными!
44. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
45. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
46. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
47. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
48. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
49. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
50. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица