Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кратковременное голодание

Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость всю ночь вместо сна бегать в туалет.

Тогда мы делаем так:
На 250 мл кефира берем 1/3 сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1, 5 кг веса.

Как это так? В случае если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае.

Как согнать вес за ночь. Kак согнать 1, 5 кг за ночьСпортсмены иногда так вес перед соревнованиями сгоняют.

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
3. Йога в фитнес - зале полезна для:
4. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
8. Узи после удаления желчного пузыря.
9. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
10. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
11. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
12. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
13. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
14. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
16. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
17. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
18. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
20. Можно ли на диете есть макароны?
21. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
22. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
24. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
27. Брови 2025: Основные модные тенденции
28. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
31. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
32. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Почему детям важно пить магний.
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Колбаса из куриного Филе с овощами.
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
38. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
39. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
40. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
41. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
42. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
43. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
44. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
45. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
48. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Привычки уверенной в себе женщины.