Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Массаж при диастазе

Важно знать!
Диастаз прямых мышц живота - это расхождение прямых мышц живота, наиболее частым следствием которого является неэстетично вывалившийся живот, который не исчезает даже после интенсивных классических тренировок на пресс, и даже напротив увеличивается. Косвенными признаками диастаза является непропорциональная с остальной фигурой большая талия, ложный эффект беременности из-за выпуклого живота, болезненные ощущения в спине, вывалившийся наружу пупок.
В зависимости от того, на сколько широко разошлись прямые мышцы живота друг от друга, диастаз бывает трех степеней. Первая степень диастаза характеризуется расхождением прямых брюшных мышц на 5-7 см, при второй степени диастаза прямые мышца пресса имеют расхождение до 10 см, а при третьей - уже свыше 10 см.

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. И снова не про секс.
3. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
4. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
7. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
8. Ягодицы VS пропорции.
9. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
12. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
13. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
14. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
15. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
16. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
17. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
18. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
19. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Рецепты диета дюкан.
22. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
23. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
24. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
25. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
28. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
29. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
32. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
33. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
34. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
35. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
36. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
37. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Почему не худеется на идеальной диете?
40. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
45. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор