Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Недостаточная активность

5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железыЧтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон 

Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.

Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.

2. Морская капуста 

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
2. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
3. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
4. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
5. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
6. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
7. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
8. Как правильно приготовить и использовать маску для волос с медом и горчицей
9. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
10. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
11. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
12. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
13. Варианты заголовков для статей:
14. От первых экспериментов до современных технологий: история эндопротезирования локтевого сустава
15. Отвращение к мужу возникло.
16. Диета при сахарном диабете.
17. Перфектил или пантовигар.. Витамины перфектил или пантовигар, что лучше
18. Как сделать челку, не обрезая волосы
19. Круговая тренировка - это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд.
20. Печенье от Victoria Cakeroyal.
21. Творожно - банановая запеканка.
22. Могла бы я забить на свое это состояние тела?
23. Яблочный уксус от болей в суставах.
24. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
25. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
26. Анoнимнo пoжалуйcта. Дeлo вoт в чeм, xoтeла пoпрocить coвeта, cама ужe запуталаcь и нe знаю чтo дeлать.
27. У котенка понос, что делать и как лечить.
28. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
29. Быстрый эффектный дизайн с помощью сетки.
30. Молитвенный заговор, если вы находитесь в очень тяжёлой финансовой ситуации.
31. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
32. Не диета, а образ жизни!
33. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!
34. При наращивание ногтей акригелем. ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ МАСТЕРОВ ПРИ НАРАЩИВАНИИ ГЕЛЕМ, ПОЛИГЕЛЕМ, АКРИЛОМ
35. Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.
36. Японский ужин - запечённые роллы с рисом ширатаки.
37. Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг).
38. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
39. Как сшить костюм лисички. Костюм лисы своими руками
40. Елочная игрушка щелкунчик своими руками. Щелкунчик на основе коробки
41. Приданое от бабушки Таисии.
42. 11 самых мощных пар по знаку зодиака, которые вместе могут все преодолеть!
43. Анонимнo, пожалуйста. Mожет быть, кто-то из ваc сталкивался с такой прoблемой, как по мне это реальная проблема.
44. Анон. Помогите советом.
45. Молитвы, читаемые в понедельник.
46. Как понять влюбленность у всех знаков зодиака:
47. Закуска на основе бездопового рулета от Анны чумаевой - хлыбовой.
48. Счастье есть. Но новый год, как и новая неделя, новый месяц и новый понедельник - они ничего не изменят.
49. Тренировки чукчей: какие были особенности.
50. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.