Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Особый способ

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Интересное исследование попалось.
2. Стройность после 40: миф или реальность?
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
6. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
7. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
8. Мы исполняем желания.
9. Женщина обязана быть красивой.
10. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
12. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
13. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
14. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
15. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
16. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
17. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
18. Брови 2025: Основные модные тенденции
19. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Операция в субботу, до нее.
21. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
22. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
23. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
24. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
25. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
26. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
27. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
28. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
29. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
30. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
31. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
32. Способ похудения есть только один -.
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
35. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
36. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
37. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. 3 главные причины пропилов:
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
48. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания