Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Особый способ

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
2. Заговор от мести и проклятия!
3. Решила я значит похудеть.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Для меня 11. 11.
6. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
7. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
8. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
9. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
10. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
11. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
12. Детокс - смузи на каждый день недели!
13. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
14. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
15. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
16. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
17. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
18. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
19. От седины с помощью крапивы избавляемся.
20. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
21. Естественное пломбирование зубов!
22. Почему хрустят суставы?
23. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
24. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
25. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
26. Какие архитектурные стили представлены в городе
27. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
28. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
29. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
30. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
31. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
32. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
33. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
34. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
35. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
36. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
37. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
38. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
39. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
40. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
41. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
42. Короткое, но сильное - никогда!
43. Ритуал В Масле"СЫР".
44. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
45. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
46. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
47. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
48. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
49. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
50. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене