Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Особый способ

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
2. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
3. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
4. Молитва на материальное благополучие Св.
5. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
6. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
7. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
8. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
9. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
10. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
11. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
12. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
13. Народные средства от нароста на пальце руки
14. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
15. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
16. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
17. Новые появления марго Робби в период беременности.
18. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
19. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
20. Без морщин до 70 лет: как это возможно
21. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
22. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
23. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
24. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
25. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
26. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
27. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
28. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
29. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
30. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
31. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
32. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
33. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
34. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
35. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
36. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
37. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
38. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
39. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
40. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
41. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
42. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
43. Эффективное применение дексаметазона при воспалительных заболеваниях суставов
44. Осень в коже: как сохранить её здоровье и красоту
45. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
46. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
47. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
48. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног
49. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
50. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.