Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Подходящие продукты

Все известные диеты построены на принципе взаимодействия продуктов с желудочно-кишечным трактом и проживающими в нем микроорганизмами (микрофлорой). Поэтому, изменяя наше питание, мы оказываем влияние не только на состояние пищеварительной системы, но и на состав кишечной микрофлоры.

Имеющиеся диеты можно разделить на две большие группы: оздоровительные и лечебные.

Главная цель применения диет у здоровых людей – это профилактика хронических болезней, связанных с несбалансированным и высококалорийным питанием. Кроме этого важно, чтобы здоровое питание было регулярным, разнообразным и сбалансированным по поступлению и расходованию калорий, жизненно необходимых для организма веществ – белков, жиров, витаминов и микроэлементов.

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
4. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
5. Причины судорог с ногах.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
9. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
12. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
13. Защита сердца и сосудов.
14. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
15. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
16. Семь внутренних законов.
17. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
18. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
19. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Какие места наиболее посещаемы туристами
22. Заговорить себя от сплетен!
23. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
24. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
25. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
26. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
27. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
28. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
29. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
30. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
31. 120 заданий. Март.
32. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
33. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
34. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
35. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
36. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
37. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
38. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
39. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
40. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
41. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
44. Без морщин до 70 лет: как это возможно
45. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
46. Горят колени: причины, симптомы и лечение
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Уверенность в себе: ключ к успеху
49. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
50. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения