Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Подходящие продукты

Все известные диеты построены на принципе взаимодействия продуктов с желудочно-кишечным трактом и проживающими в нем микроорганизмами (микрофлорой). Поэтому, изменяя наше питание, мы оказываем влияние не только на состояние пищеварительной системы, но и на состав кишечной микрофлоры.

Имеющиеся диеты можно разделить на две большие группы: оздоровительные и лечебные.

Главная цель применения диет у здоровых людей – это профилактика хронических болезней, связанных с несбалансированным и высококалорийным питанием. Кроме этого важно, чтобы здоровое питание было регулярным, разнообразным и сбалансированным по поступлению и расходованию калорий, жизненно необходимых для организма веществ – белков, жиров, витаминов и микроэлементов.

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
9. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
10. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
11. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
12. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
13. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
14. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
15. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
16. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
17. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
18. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
19. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
20. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
21. Headlines:
22. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
23. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
24. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
25. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
26. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
27. Голодный череповец, держись!
28. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
29. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
30. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
31. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
32. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
33. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
34. Популярный набор от компании NL для похудения:
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
37. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
38. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
39. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
42. Горят колени: причины, симптомы и лечение
43. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
50. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)