Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
2. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
3. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
4. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
5. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
6. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
7. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
8. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
9. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
10. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
11. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
12. Марина Девятова афиша: основные принципы
13. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
14. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
15. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
16. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
17. Народные средства от нароста на пальце руки
18. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
19. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
20. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
21. 3 главные причины пропилов:
22. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
23. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
24. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
25. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
26. 10 правил для успешного ведения бизнеса
27. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
28. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
29. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
30. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
31. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
32. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
33. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
34. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
35. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
36. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
37. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
38. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
39. Желатин для суставов, как пить и сколько. Как принимать желатин для суставов
40. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
41. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
42. Как менялось понимание семьи в разные исторические периоды
43. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
44. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа с красной помадой на губах
45. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
46. Остеоартроз плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение по МКБ-10
47. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
48. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
49. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
50. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.