Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
2. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
3. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
4. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
5. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
6. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
7. Домашние маски для лица: наш топ-15
8. Без морщин до 70 лет: как это возможно
9. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
10. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
11. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
12. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
13. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
14. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
15. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
16. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
17. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
18. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
19. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
20. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования
21. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
22. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
23. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
24. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
25. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
26. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
27. Пустите в свою жизнь удачу!
28. Как правильно приготовить и использовать маску для волос с медом и горчицей
29. Когда-то мне подарили кустик бадана.
30. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
31. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
32. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
33. Диагностика и лечение деструктивного поражения плечевого сустава во 2 степени
34. Подробное описание ДОА плечевого сустава с учетом кода по МКБ-10 у взрослых
35. От первых экспериментов до современных технологий: история эндопротезирования локтевого сустава
36. Артроз плечевого сустава: что это и как диагностировать
37. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
38. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
39. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
40. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
41. Сара Демьянович, 26 лет.
42. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
43. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
44. Борьба со старением кожи - еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин.
45. Все 1, 5 месяца лежа на кушетки можно добиться такого результата.
46. Женская самооценка и уверенность в себе.
47. Пирог от ксении турковской.
48. "У Меня Ноготь в мясо".
49. Не навижу диеты.
50. 3 знака зодиака невыносимых женщин, с которыми мужчинам не бывает сладко.