Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
2. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
3. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
4. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
5. Мы исполняем желания.
6. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
7. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
8. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
9. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
10. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
11. История Москвы: от основания до наших дней
12. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
13. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
14. О софоре японской.
15. Headlines:
16. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Операция в субботу, до нее.
19. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
20. Так выглядит идеальная форма у женщин.
21. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
22. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
23. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
24. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
25. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
26. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
27. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
28. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
29. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
30. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
31. Удалили 40 миом и сохранили матку!
32. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
33. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
34. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
35. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
36. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
37. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
38. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
39. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
40. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
41. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
42. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
43. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
44. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
45. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
46. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
47. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
48. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
49. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
50. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица