Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Молитва о детях.
3. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
6. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
9. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
10. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
11. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
12. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
13. Как привлечь деньги в свою жизнь.
14. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Все просят критику, ну и я туда же.
19. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
20. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
21. Headlines:
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
24. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
25. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
26. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
27. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
28. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
29. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
30. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
31. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
32. Интересные факты второй мировой войны!
33. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
34. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
35. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
36. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
37. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
38. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
39. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
40. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
41. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Горящие ноги: причины и лечение
43. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
44. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
45. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
46. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
47. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
48. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
49. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло