Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Для правильных подтягиваний:
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
5. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
8. Вопрос к рожавшим или беременным.
9. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
10. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
11. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
12. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
14. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
15. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
16. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
17. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
18. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
21. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
25. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
26. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
27. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
28. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
29. Почему детям важно пить магний.
30. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
31. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
33. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
34. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
35. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
38. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
39. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
40. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
41. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
44. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
45. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
46. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
47. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
48. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства