Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пошаговый процесс

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Молодая капуста (качан), нашинковать, посолить и отжать, добавить зелень и выложить в форму для запекания (у меня силиконовая

Диетический пирог с капустой не менее вкусен, чем его традиционные собратья. Рецептов капустных пп-пирогов немало - с яйцами, курицей, просто овощами. https://zdorovaya-eda.com/recepty/dieticheskiy-kapustnyy-pirog-0

Смешать в миске 3 яйца, стакан мацони (0, 5% жирности), 5 ст ложек кукурузного крахмала.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Печень куриная - 900 г.
Яйцо - 2 шт.
Сметана с чесноком - 200 мл.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сода - 1 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Зелень петрушки для украшения - 5 г.
Приготовление:
Морковь почистить и лук. На терке морковь натереть. Лук кубиком порезать. Куриную печень помыть, удалить лишний жир и перекрутить в фарш на мясорубке. Добавить к фаршу из печенки яйца и перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
2. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
3. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
4. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
5. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
6. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
7. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
8. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
9. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
10. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
11. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
12. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
13. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
14. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
15. Интересные факты второй мировой войны!
16. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
17. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
18. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
19. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
20. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
21. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
22. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
23. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
24. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
25. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
26. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
27. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
28. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
29. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
30. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
31. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
32. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
33. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
34. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
35. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
36. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
37. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
38. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
39. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
40. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
41. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
42. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
43. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
44. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
45. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
46. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
47. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
48. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
49. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
50. Маска для волос с яйцом и мёдом: ТОП 5 рецептов для сияющих локонов