Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп-вафли из творога

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
2. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
3. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Вопрос номер 8.
6. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
7. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
8. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
9. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
10. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
11. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
12. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
13. Самое достоверное гадание на будущее.
14. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
15. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
16. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
20. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
21. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
25. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
26. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
27. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
28. Белковый салат за 5 минут.
29. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
32. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
33. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
34. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
37. Берегите детское лицо: основные правила ухода
38. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
39. Как удалить краску с волос без посещения салона
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
42. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
43. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
44. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
45. Федеральное государственное автономное образовательное.
46. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе