Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп-вафли из творога

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
2. 33 медные монетки для привлечения денег.
3. Неделькин - с. Встречи и груши.
4. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
5. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
6. Что может один финик?
7. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
8. Причины судорог с ногах.
9. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
10. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
11. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
12. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
13. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
15. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
16. "Я маму превзошла!
17. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
18. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
21. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
22. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
23. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
24. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
25. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
26. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
27. Headlines:
28. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
29. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
30. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
31. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
32. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
33. 120 заданий. Март.
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
35. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
36. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
37. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
38. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
39. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
40. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
41. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
42. Мужчины тоже хотят быть стройными!
43. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
44. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
45. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
46. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
47. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
48. 3 главные причины пропилов:
49. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский