Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафли с творогом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Йога в фитнес - зале полезна для:
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
8. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
9. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
10. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
11. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
12. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
13. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
14. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
15. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
16. Можно ли на диете есть макароны?
17. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
20. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
21. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
22. Люди привыкают ко всему.
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
24. Мои достижения по спорту:
25. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
26. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
27. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
28. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
29. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. Короткое, но сильное - никогда!
32. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
33. Марина Девятова афиша: основные принципы
34. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
35. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
36. Energy Diet - это еда.
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
40. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
41. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
42. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
45. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
46. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
47. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
48. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства