Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вафли с творогом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
4. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
5. Для правильных подтягиваний:
6. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
10. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
11. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
12. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
13. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
16. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
17. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
18. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
19. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
20. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
21. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
22. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
23. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
24. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
25. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
26. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
27. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
28. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
29. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
32. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
35. Домашние куриные колбаски.
36. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
37. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
38. Мужчины тоже хотят быть стройными!
39. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
40. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
41. Почему не худеется на идеальной диете?
42. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
43. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
44. Горящие ноги: причины и лечение
45. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
46. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
47. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
50. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы