Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овощные вафли

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
4. Для правильных подтягиваний:
5. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
6. И снова не про секс.
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Потрясающая уникальная молитва!
9. Узи после удаления желчного пузыря.
10. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
11. Очень сильный оберег от любых врагов.
12. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
13. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
17. Можно ли на диете есть макароны?
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
20. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
21. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
23. Я, Наиля Горячева.
24. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
25. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
26. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
27. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
28. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
29. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
30. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
31. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
32. Первый день великого поста и день писателя.
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Настя и Андрей, семейный результат.
36. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
37. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
38. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
39. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
40. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
41. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. Удалили 40 миом и сохранили матку!
44. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
45. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
49. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
50. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок