Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Овощные вафли

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
2. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
3. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
4. Скрытый смысл черепашьей повязки: сходящаяся или расходящаяся
5. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
6. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы
7. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
8. Уверенность в себе: ключ к успеху
9. 10 правил для успешного ведения бизнеса
10. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
11. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
12. Мастер-класс: как подобрать оттенок помады для различных форм губ
13. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
14. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
15. Диагностика и лечение доа правого плечевого сустава с учетом кода по мкб-10
16. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
17. Улучшите свою кожу с помощью домашней маски из меда и яиц
18. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
19. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
20. Процедура наложения черепашьей сходящейся повязки на коленный сустав: как это делается
21. Дефицит магния и его последствия.
22. 20 вещей, которые следует знать в 20 лет.
23. Десерт "Тирамису" от Анны пехтелевой.
24. 2 стaкaна этoгo питья в день пoмoгyт пoxyдeть и cнизить caxаp в кpoви!
25. Заговор, чтоб деньги в дом прибывали:
26. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
27. 6 белковых салатов для похудения.
28. Домашняя тренировка на все тело.
29. В случае если мы хотим что-то от своего организма, то сначала мы должны ему это что-то дать.
30. Чехов был не только писателем, но и талантливым врачом.
31. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
32. Нежнейший градиент гелями.
33. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
34. Приметы, чтобы похудеть. 33 народные приметы, чтобы привлечь деньги в дом.
35. Топ самых желанных женщин из всех знаков зодиака!
36. Диета коко шанель. 20 золотых цитат Коко шанель.
37. Окaзaвшaяcя в бoльнице дaнa Бopиcoвa узнaлa диaгнoз: "Еcть Угpoзa Жизни".
38. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
39. День влюбленных - это повод.
40. 11 самых мощных пар по знаку зодиака, которые вместе могут все преодолеть!
41. Ошибки худеющих. 1. голодные диеты.
42. Как эффективно и безопасно снизить чувствительность зубов?
43. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
44. У нас пропал кот - домашний, зовут Муся, стерилизованный, ласковый.
45. Сушка - это комплекс мер для нормализации веса и прорисовки рельефа, включающий в себя определенный рацион питания и физические нагрузки.
46. Начни новый 2024 год с подготовки тела своей мечты.
47. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции:
48. Постный "Майонез" из авокадо с лимонным соком.
49. Салат для похудения с тунцом и свеклой.
50. Заговор от скоротечного рака!