Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Венские вафли

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
2. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
3. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
4. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
5. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
6. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
7. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
8. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
9. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
10. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
11. Белковый закусочный торт.
12. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
13. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
14. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
15. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
16. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
17. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
18. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
19. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
20. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
21. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
22. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
23. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
24. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
25. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
26. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
27. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
28. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
29. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
30. Морщины: что это и как с ними бороться
31. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
32. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
33. Как поддерживать здоровье женской репродуктивной системы: советы и рекомендации
34. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
35. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
36. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
37. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
38. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
39. Процедура наложения черепашьей сходящейся повязки на коленный сустав: как это делается
40. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.
41. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
42. Наконец я к исходному до родовому весу вернулась!
43. Kак влияет на блaгoсocтoяние челoвекa ежедневнoе пpoслушивaние Moцapтa (Re.
44. Наталья андреева. Ленивые вареники по дюкану в микроволновке за 3 мин.
45. Как быстро сделать укрепление и цвет?
46. Мужчины не так часто делают маникюр, согласна!
47. Десерт "Тирамису" от Анны пехтелевой.
48. Творожная лепешка: 200 гр творога (не сметанообразного) перетереть с 1 яйцом, 1/3 ч. л. разрыхлител, специи по вкусу и 1 ст.
49. Суррогаты любви. "Не Нужен и Клад, Коли в Семье лад", я бы еще добавила: "и в душе лад".
50. Зачем? - Первый вопрос, который мне задают, стоит лишь заикнуться о том, что я на диете.