Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт с манкой

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

На 100 гр - 85 ккал? Белки - 9, 1? Жиры - 2, 62? Углеводы - 8, 56?

Ингредиенты:

Творог - 250 г.
Молоко - 100 мл.
2 яйца.
2 банана.
Ванилин, корица по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
2. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
5. 15 сентября - день худеющих.
6. "Привет! Мне 59 лет!
7. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
12. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
13. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
14. Мы исполняем желания.
15. Самое достоверное гадание на будущее.
16. Женщина обязана быть красивой.
17. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
21. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
22. Я, Наиля Горячева.
23. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
24. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
25. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
26. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
27. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
28. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
29. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
30. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
33. Настя и Андрей, семейный результат.
34. Разгрузка после НГ.
35. Ритуал В Масле"СЫР".
36. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
37. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
40. При подагре обязательные продукты.
41. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
43. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
44. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
45. Федеральное государственное автономное образовательное.
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе