Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт с манкой

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

На 100 гр - 85 ккал? Белки - 9, 1? Жиры - 2, 62? Углеводы - 8, 56?

Ингредиенты:

Творог - 250 г.
Молоко - 100 мл.
2 яйца.
2 банана.
Ванилин, корица по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Стройность после 40: миф или реальность?
6. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
7. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
10. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
11. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
12. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
14. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
15. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
16. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
18. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
20. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
21. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
22. Заботься о себе.
23. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
24. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
25. Голодный череповец, держись!
26. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
27. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
28. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
29. Коллеги, поговорим о важном.
30. Короткое, но сильное - никогда!
31. Ритуал В Масле"СЫР".
32. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
33. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
34. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
35. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
36. При подагре обязательные продукты.
37. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
38. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
39. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
40. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
41. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
42. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
45. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться