Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Редмонд с фото

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Устали от медленного прогресса в похудении?
2. Даже не вздумай приходить на проект "Тюнинг Тела", чтобы похудеть!
3. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
4. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
5. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
6. Вы мой ролик про хурму видели?
7. Решила я значит похудеть.
8. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
9. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
10. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
11. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
12. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
13. Летний вечер коротаю.
14. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
15. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
16. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
19. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
20. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
21. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
22. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
23. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
24. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
25. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
26. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
27. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
28. Самое достоверное гадание на будущее.
29. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
30. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
31. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
32. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
33. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
34. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
35. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
36. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
37. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
38. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
39. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
40. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
41. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
42. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
43. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
44. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
45. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
46. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
47. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
48. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
49. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом