Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сэндвич с яйцом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
4. Мы готовим стейк правильно!
5. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
8. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
9. Супы для похудения.
10. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
11. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
12. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
15. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
16. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
17. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
18. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
19. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
20. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
21. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
22. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
23. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
26. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
27. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
30. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
31. Эффективные народные методы лечения остеопороза
32. Голодный череповец, держись!
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
37. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
38. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
39. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
40. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
41. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
42. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
43. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
44. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
45. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
46. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
47. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания