Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сэндвич с яйцом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
2. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
3. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
4. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
5. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
6. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
7. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
8. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
10. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
11. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
12. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
13. Люди привыкают ко всему.
14. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
15. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
16. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
17. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
19. Так выглядит идеальная форма у женщин.
20. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
21. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
22. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
23. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
24. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
25. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
26. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
27. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
28. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
29. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
30. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
31. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
32. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
33. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
34. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
36. Мужчины тоже хотят быть стройными!
37. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
38. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
39. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
41. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Горят колени: причины, симптомы и лечение
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе