Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сэндвич с яйцом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Творожное суфле с фруктами.
9. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
10. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
11. Ягодицы VS пропорции.
12. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
13. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
14. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
15. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
16. Сильная молитва от любой беды.
17. Защита сердца и сосудов.
18. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
19. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
20. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
21. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
22. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
23. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
24. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
25. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
27. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
29. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Что хочу сказать.
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
33. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
34. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
35. Милые мои! Прекрасные девушки!
36. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
38. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
39. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
40. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
41. Разгрузка после НГ.
42. Ритуал В Масле"СЫР".
43. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
44. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
45. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
46. Почему не худеется на идеальной диете?
47. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования