Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сэндвич с яйцом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Причины судорог с ногах.
5. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
8. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
9. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
10. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
11. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
12. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
13. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
14. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
15. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
16. Женщина обязана быть красивой.
17. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
18. Мои достижения по спорту:
19. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
20. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
21. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
22. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
23. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
24. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
27. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
28. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
29. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
30. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
31. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
32. Настя и Андрей, семейный результат.
33. Хочу вам кое в чем признаться.
34. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
35. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
36. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
37. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
38. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
39. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
40. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
43. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава