Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сэндвич с яйцом

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
3. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
7. История Москвы: от древних времён до современности
8. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
9. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
10. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
11. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
12. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
13. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
14. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
15. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
16. Чудо - напиток от рака.
17. Женщина обязана быть красивой.
18. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
19. Можно ли на диете есть макароны?
20. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
21. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
22. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
23. Заговорить себя от сплетен!
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
25. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
26. Какие архитектурные стили представлены в городе
27. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
28. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
29. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
30. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
31. Заботься о себе.
32. Вся правда о дробном питании.
33. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
34. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
35. Милые мои! Прекрасные девушки!
36. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
37. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
38. Headlines:
39. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
40. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
41. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
42. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
43. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
44. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
45. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
46. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
47. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
48. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
49. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
50. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт