Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Свежие овощи

Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами изначально необходимо выяснить причину их появления. Если они не связаны с серьезным заболеванием, уменьшить проявление косметического дефекта помогут следующие рекомендации:

Высыпайтесь

Если именно постоянный недосып стал причиной появления кругов под глазами, старайтесь ложиться спать раньше. В период с 22.00 до 4.00 вырабатывается мелатонин. Здоровый сон ночью в хорошо проветренном помещении улучшает насыщение тканей кислородом, усиливает отток венозной крови.

Тёмные круги (синяки) – это изменение цвета кожи под глазами. С возрастом подкожная жировая клетчатка становится тоньше, а сосуды - заметнее.

Кожа под глазами – зона особенная. В среднем её толщина – около 0,5 миллиметра. Для сравнения, на щеках – 1,5-2 миллиметра. Из-за тонкой, почти прозрачной кожи образуются темные круги, что придает лицу усталый вид, а взгляд теряет свою выразительность. Это лишь добавляет лицу лишние годы. Но благодаря современным косметическим процедурам от этой проблемы избавиться легко.

Темные круги под глазами могут возникнуть у людей с нарушенным венозным или лимфатическим оттоком. Причиной подобных состояний служат недостаточное кровоснабжение (ишемия) и кислородная недостаточность (гипоксия). В результате нарушается обмен веществ, из-за чего к клеткам поступает недостаточное количество питательных веществ. Поэтому темные круги часто заметны у людей с диагностированными заболеваниями сердечно-сосудистой (ишемическая болезнь сердца, сосудистая недостаточность) и бронхолегочной (хронический бронхит, туберкулез, саркоидоз, фиброзирующий альвеолит) систем.

Круги под глазами, в зависимости от причины, имеют различные оттенки – синий, коричневый, желтый, красноватый.

Если круги имеют синеватый оттенок, то это может свидетельствовать о:

Нарушении работы пищеварительной системы;Нарушении функционирования сердца и кровообращения;Усталости;Нарушении сна;Переутомления из-за работы за компьютером и частого использования гаджетов.

Желтоватые круги говорят об:

Увеличении количества билирубина вследствие нарушения функционирования печени, желчного пузыря;Неправильном образе жизни, злоупотреблении курением, алкоголем;Несбалансированном питании;Перенесенных стрессовых состояниях.

Красный оттенок свидетельствует о:

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Быстрое суфле из творога.
3. Корица для похудения.
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
7. 22 июня - праздник лоботрясов.
8. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
9. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
10. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
11. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
12. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
13. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
16. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
18. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
19. Рецепты диета дюкан.
20. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
21. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
22. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
25. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
26. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
29. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
30. Headlines:
31. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
32. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
33. Остеопороз: как вылечить народными средствами
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
35. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
36. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
37. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
40. Новые появления марго Робби в период беременности.
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
48. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!