Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
4. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
7. "Привет! Мне 59 лет!
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
10. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
11. Похудение на соках.
12. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
13. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
14. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
15. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
18. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
19. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
20. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
21. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
22. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
23. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
24. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
25. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
26. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
27. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
28. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
29. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
30. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
31. Первый день великого поста и день писателя.
32. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
35. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
36. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
37. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
38. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
39. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
40. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
41. Колбаса из куриного Филе с овощами.
42. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
43. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
44. При подагре обязательные продукты.
45. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
46. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
47. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
48. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов