Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
8. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
9. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
13. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
14. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
15. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
17. "Я маму превзошла!
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
21. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
22. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
25. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
26. Мои достижения по спорту:
27. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
28. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
29. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
30. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
31. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
32. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
33. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
34. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
35. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
36. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
37. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
38. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
41. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
42. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
44. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
45. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
46. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
47. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
48. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
49. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
50. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы