Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
2. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
3. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
4. Самый "Желанный" скуф из племени.
5. Причины судорог с ногах.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
8. Курица в лаваше.
9. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
12. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
13. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
14. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
15. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
16. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
17. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
18. Как привлечь деньги в свою жизнь.
19. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
22. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
23. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
24. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
25. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
26. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
27. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
29. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
30. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
31. 120 заданий. Март.
32. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
33. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
34. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
35. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
38. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
39. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
40. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
41. Energy Diet - это еда.
42. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
43. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
44. 3 главные причины пропилов:
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?