Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Привет! Мне 59 лет!
2. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
3. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
4. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
5. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
6. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
7. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
8. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
9. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
10. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
11. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
12. Творожные оладушки из духовки.
13. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
14. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
15. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
16. История Кирова: от древности до современности
17. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
18. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
19. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
20. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
21. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
22. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
23. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
24. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
26. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
27. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
28. Эффективные народные методы лечения остеопороза
29. Долгожители с диабетом.
30. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
31. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
32. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
33. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
34. Народные средства от нароста на пальце руки
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
38. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
39. Домашние маски для лица: наш топ-15
40. Без морщин до 70 лет: как это возможно
41. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
42. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
43. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
46. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться