Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
2. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
3. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
4. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
5. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
6. Не могла с вами ни поделиться!
7. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
9. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
10. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
11. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
12. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
13. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
14. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
15. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
16. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
17. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
18. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
19. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
20. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
21. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
22. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
23. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
24. What significant historical events shaped Ufa
25. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
26. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
27. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
28. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
29. Марина Девятова афиша: основные принципы
30. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
31. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
32. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
33. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
34. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
35. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
36. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
39. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
40. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
41. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
42. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
43. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
44. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
45. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
46. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
47. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
48. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
49. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
50. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща