Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели для диеты

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
2. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
3. Как исполнить желание за семь дней.
4. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
5. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
6. Наслаивание мазков. Очень быстро!
7. И снова не про секс.
8. Курица в лаваше.
9. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
10. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
11. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
12. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
13. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
14. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
15. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Мы исполняем желания.
18. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
21. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
25. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
26. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
28. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
29. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
30. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
31. - лена, ты что делаешь?
32. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза
34. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
35. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
36. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
37. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
38. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
39. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
40. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
41. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
42. Ритуал В Масле"СЫР".
43. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
44. При подагре обязательные продукты.
45. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
46. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
47. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
48. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
49. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
50. 10 правил для успешного ведения бизнеса