Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое съесть!
2. Мои достижения по спорту:
3. Headlines:
4. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
5. Операция в субботу, до нее.
6. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
7. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
8. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
9. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
10. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
11. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
12. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
13. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
14. Почему детям важно пить магний.
15. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
16. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
17. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
18. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
19. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
20. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
21. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
22. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
23. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
24. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
25. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
26. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
27. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
28. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
29. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
30. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
31. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
32. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
33. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
34. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
35. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
36. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
37. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
38. Виды бинтовых повязок: все, что нужно знать
39. Пустите в свою жизнь удачу!
40. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
41. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
42. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
43. Варианты заголовков для статей:
44. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
45. Диагностика и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава согласно МКБ-10
46. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
47. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
48. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
49. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
50. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.