Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно делать кардио - тренировку.
2. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
3. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
4. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
5. Очень сильный оберег от любых врагов.
6. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
7. Ягодицы VS пропорции.
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
10. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
11. Супы для похудения.
12. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
13. Самое достоверное гадание на будущее.
14. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
15. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
16. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
18. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
21. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
22. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
23. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
26. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
27. Что хочу сказать.
28. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
29. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
30. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
31. Молитва на материальное благополучие Св.
32. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
33. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
34. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
35. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
36. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
37. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
38. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
39. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
40. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
41. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
42. Марина Девятова афиша: основные принципы
43. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
44. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
45. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
46. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
47. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский