Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
2. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
3. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
4. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
5. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
6. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
7. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
8. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
10. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
13. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
14. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
15. Ещё год прошёл.
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
18. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
19. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
20. Операция в субботу, до нее.
21. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
22. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
23. 120 заданий. Март.
24. Топ вопросов про липолитики.
25. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
26. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
27. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
28. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
29. Почему детям важно пить магний.
30. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
31. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
32. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
33. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
34. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
35. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
36. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
39. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
40. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
41. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
42. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
43. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
44. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
47. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
48. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
49. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
50. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.