Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Эволюция или деградация.
3. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
4. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
5. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
6. Мы жуём прополис в чистом виде.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. И снова не про секс.
9. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
10. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
11. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
12. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Супы для похудения.
15. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
21. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
22. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
23. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
25. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
26. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
27. О софоре японской.
28. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
29. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
30. Headlines:
31. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
32. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
34. Белковый салат за 5 минут.
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
37. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
38. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
39. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
40. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
41. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
42. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
43. Поднятие клюющих ногтей.
44. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Горящие ноги: причины и лечение
48. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?