Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
2. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
3. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
4. Очень сильный оберег от любых врагов.
5. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
6. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
7. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Сильная молитва от любой беды.
10. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
11. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Замороженные лимоны - средство против рака.
14. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
15. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Можно ли на диете есть макароны?
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
20. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
23. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
24. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
27. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
28. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
29. Мы снижаем аппетит.
30. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
35. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
36. Хочу вам кое в чем признаться.
37. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
38. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
39. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
40. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
41. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
42. 3 главные причины пропилов:
43. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
44. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе