Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Решила я значит похудеть.
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
4. Для правильных подтягиваний:
5. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
6. Одна из ведущих христианских молитв.
7. Курица в лаваше.
8. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
9. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
10. Похудение на соках.
11. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
13. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
14. Легенды и мифы Москвы
15. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
16. От седины с помощью крапивы избавляемся.
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Чем уникален L - карнитин?
20. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
21. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
22. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
23. Люди привыкают ко всему.
24. Что такое съесть!
25. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
26. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
27. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
29. Так выглядит идеальная форма у женщин.
30. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
31. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
32. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
33. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
34. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
35. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
36. 120 заданий. Март.
37. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
38. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
39. Голодный череповец, держись!
40. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
41. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
42. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
43. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
44. Разгрузка после НГ.
45. Итоги года 2024.
46. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
47. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
48. Уверенность в себе: ключ к успеху
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра