Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
5. Вопрос номер 8.
6. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
7. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
10. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
11. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
12. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
13. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
14. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
15. Анатомия коленного сустава: основы и структура
16. От седины с помощью крапивы избавляемся.
17. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
18. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
19. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
23. О софоре японской.
24. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
27. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
28. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
29. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
30. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
31. 120 заданий. Март.
32. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
33. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
34. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
35. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
36. Настя и Андрей, семейный результат.
37. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
38. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
39. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
40. Короткое, но сильное - никогда!
41. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
42. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
43. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
44. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
45. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
46. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
47. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
48. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав