Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
3. Причины судорог с ногах.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
6. Потрясающая уникальная молитва!
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
9. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
12. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
14. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
15. "Я маму превзошла!
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
18. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
19. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
20. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
22. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
24. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
25. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
26. О софоре японской.
27. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Молитва на материальное благополучие Св.
30. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
31. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
32. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
33. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
34. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
35. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
36. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
37. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
38. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
39. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
40. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
41. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
42. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
43. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
44. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
47. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
48. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
49. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло