Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожно-банановая масса

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
2. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
3. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
4. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
5. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
6. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
7. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
8. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
9. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
10. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
11. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
12. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
13. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
14. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
15. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
16. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
17. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
18. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
19. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
20. Долгожители с диабетом.
21. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
22. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
23. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
24. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
25. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
26. Домашние куриные колбаски.
27. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
28. Как удалить краску с волос без посещения салона
29. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
30. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
31. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
32. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
33. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
34. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
35. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
36. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
37. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
38. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
39. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
40. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
41. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
42. Два дня и - зима.
43. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
44. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
45. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
46. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
47. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
48. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
49. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
50. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)