Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Употребление в пищу

Семена чиа , произрастающие в Южной Америки, считаются суперфудом. Ведь они богаты микроэлементами, пищевыми волокнами, витаминами, минералами и важнейшей альфа-линоленовой кислотой. Несмотря на то семя чиа характеризуется низким содержанием углеводов и калорий , оно может длительное время сохранять ощущение сытости и придавать сил. К тому же эти маленькие семена богаты антиоксидантами, благотворно влияющими на здоровье человека.

Бытуют мнение, что семена льна ничем не отличаются по своему составу и свойствам от семян чиа, только стоят подешевле. Так что же лучше и полезнее купить семена чиа или семена льна? Давайте разбираться!

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
4. Как правильно делать кардио - тренировку.
5. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
6. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
7. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
8. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
9. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
12. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
13. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
15. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
16. Какие архитектурные стили представлены в городе
17. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
18. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
19. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
20. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
21. Немножко о духовном надо бы.
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
23. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
24. Мы снижаем аппетит.
25. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
26. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
27. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
28. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
29. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
32. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
33. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
34. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
35. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
36. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
37. При подагре обязательные продукты.
38. 7 фактов о детях.
39. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
40. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
41. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Уверенность в себе: как достичь своей цели
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….