Марина дакота конфетки шоколадные.

(Можно на этапе чередование 3-4 шт. в день).

Конфеты@Retsepti. Dukan.

Овсяные отруби 4 ст. л.
Молоко сухое обезжиренное до 1, 5% - 3 ст. л.
Молоко жидкое обезжиренное до 0, 5% - 1 ст. л.
Сахарозаменитель в таблетках 6-8 таблеток.
2 желтка сырых яиц.
2 чайные ложки какао обезжиренного.

Отделить желтки от белков, взбить, добавить сухое молоко, какао и растолченные в порошок таблетки сахзама - перемешать все и добавить жидкое молоко. Перемешать до однородной массы. 2-3 Ст добавить. л. отрубей. Опять перемешать до однородной массы. Поставить массу в холодильник на пару часов чтоб загустела. После сформировать шарики (или любую другую форму для конфет) и обвалять в остатке отрубей. Можно поставить в морозильник на 5-10 минут.

Подробнее читайте информацию о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den