Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки в духовке

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
2. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
3. Морщины: что это и как с ними бороться
4. Heмного o доктopaх.
5. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
6. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
7. Женское здоровье: рекомендации специалистов по профилактике и лечению
8. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
9. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
10. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
11. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
12. Блеск и сила в каждой капле: лучшие рецепты медовых масок для волос
13. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
14. Мастер-класс: основные правила нанесения матовой помады на губы
15. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
16. Лучшие методы лечения болей в коленях: рекомендации травматолога
17. Сохрани свое здоровье: профилактика болезней суставов и околосуставного аппарата
18. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
19. Про рослых детей.
20. Всем доброго вечера.
21. Как растянуть платье из полиэстера в ширину?. Восстанавливаем размер вещей из синтетических и смешанных тканей
22. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
23. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
24. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
25. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
26. Зона вокруг лифчика, как убрать?
27. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
28. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
29. До - 120 кг.
30. Наталья архипова. Домашний сыр по ДД.
31. Продукты, позволяющие худеть без диет.
32. Диеты для танцора.
33. Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.
34. Как выйти из зажора и сесть на диету. Пост для тех, кто не может выйти из зажора.
35. Салаты по Дюкану. Салатик по дюкану.
36. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
37. Джозеф мерфи молитва для похудения. Молитва Джозефа мэрфи для исполнения желаний.
38. Креветки на дюкане. 10 самых вкусных блюд по дюкану с креветками.
39. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
40. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
41. Анон. Помогите советом.
42. 5 самых самоуверенных женщин по знаку зодиака.
43. Самый большой грех каждого знака зодиака.
44. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
45. Три молитвы Андрею первозванному о здоровье и исцелении от болезней.
46. Самые невезучие знаки зодиака.
47. Тема про лишний вес немного злая, что - ли.
48. Я кричала, что больше никогда ….
49. Где нельзя держать иконы дома: обратите внимание.
50. Рoдившая нeдавнo чeтвeртoгo cына Мария Кoжeвникoва пoказала "Чecтнoe Фoтo из Рoддoма".