Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки в духовке

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Интересное исследование попалось.
4. Творожно - банановый десерт.
5. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
6. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
7. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
8. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
9. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Не могла с вами ни поделиться!
12. Семь внутренних законов.
13. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
14. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
15. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
16. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
17. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
18. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
19. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
20. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
21. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
22. История Москвы: от основания до наших дней
23. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
24. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
25. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
26. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
29. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
30. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
33. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
34. Хочу вам кое в чем признаться.
35. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
36. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
37. Короткое, но сильное - никогда!
38. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
39. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
40. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
41. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
42. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
45. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
46. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования