Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки в духовке

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
2. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
3. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
4. Хочешь похудеть легко и вкусно?
5. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
6. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
7. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
8. Как правильно делать кардио - тренировку.
9. Корица для похудения.
10. Заговор, когда нужны срочно деньги!
11. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
12. Потрясающая уникальная молитва!
13. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
14. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
15. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
16. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
17. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
18. Похудела на 4 кг.
19. Что хочется женщине летом?
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
21. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
22. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
23. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
24. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
25. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
26. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
27. От седины с помощью крапивы избавляемся.
28. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
29. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
30. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
31. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
32. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
33. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
34. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
35. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
36. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
37. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
38. О софоре японской.
39. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
40. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
41. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
42. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
43. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
44. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
45. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
46. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
47. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
50. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей