Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки в духовке

На 100 г.

Ингредиенты:
Творог нежирный - 300 г.
Яблоки - 3 шт.
Изюм - 30 г.
Яйцо - 2 шт.
Корица.

Приготовление:
1. яблоки очистить и, удалив сердцевину, натереть на мелкой терке. (Можно нарезать небольшими кубиками).

Творожная запеканка калорийность 81 ккал на 100г. Творожная запеканка. 
Калорийность - 81 ккал.2. творог потереть через сито, смешать с яблочным пюре, промытым изюмом, добавить корицу, яйца и тщательно перемешать. Массу выложить в смазанную маслом форму и запечь в течение 15-20 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Похудела на 4 кг.
2. Вопрос к рожавшим или беременным.
3. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
4. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
5. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
6. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
7. История Читы: от основания до современности
8. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
9. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
10. Семь внутренних законов.
11. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
12. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
13. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
14. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
15. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
16. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
17. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Вся правда о дробном питании.
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
22. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
23. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
24. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
25. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
26. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
27. Почему детям важно пить магний.
28. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
29. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
30. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
31. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
32. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
33. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
34. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
35. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
36. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
37. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
38. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
39. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
40. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
41. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
42. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
43. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
44. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
45. 10 Лучших средств для умывания лица для подростков 2023 года. ТОП-20 лучших пенок для умывания на 2023 год
46. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
47. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
48. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
49. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
50. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования