Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
3. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
4. Быстрое суфле из творога.
5. И снова не про секс.
6. Паста с беконом.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
9. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
10. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
11. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
12. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
13. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
14. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
15. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
16. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
17. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
20. Творожные оладушки из духовки.
21. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
22. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
23. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
24. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
27. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
28. - лена, ты что делаешь?
29. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
30. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
31. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
32. Почему детям важно пить магний.
33. Короткое, но сильное - никогда!
34. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
35. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
36. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
37. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
38. Как удалить краску с волос без посещения салона
39. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. 3 главные причины пропилов:
43. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
44. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
50. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы