Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
2. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Очень действенный оберег для сына.
9. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
10. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
12. Супы для похудения.
13. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
14. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
15. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
16. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
17. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
18. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
19. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
20. О софоре японской.
21. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
22. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
23. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
24. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
25. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
26. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
27. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
30. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
31. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
32. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
33. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
34. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Удивительные способности шишки на пальце руки
37. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
38. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
39. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
40. Удалили 40 миом и сохранили матку!
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
45. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
46. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
49. Два дня и - зима.
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица