Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
3. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
4. Для меня 11. 11.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Молитва о детях.
7. Творожно - банановый десерт.
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
10. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
11. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
12. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
13. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
14. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
15. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
16. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
17. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
18. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
23. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
24. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
25. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
26. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
27. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
28. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
29. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
30. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
31. Первый день великого поста и день писателя.
32. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
34. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Ритуал В Масле"СЫР".
37. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
38. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
39. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
40. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
41. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
42. Домашние куриные колбаски.
43. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
46. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
47. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
48. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава