Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
2. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
3. Паста с беконом.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Стройность после 40: миф или реальность?
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Какие современные технологии используются в Сургуте
10. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
11. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
12. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
13. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
14. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
15. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
16. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
19. История Москвы: от основания до наших дней
20. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
23. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
24. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
25. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
26. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
27. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
29. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
30. Первый день великого поста и день писателя.
31. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
32. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
33. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
34. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
35. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
36. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
37. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
38. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
39. Мужчины тоже хотят быть стройными!
40. Удалили 40 миом и сохранили матку!
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
43. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
44. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло