Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
4. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
5. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
6. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
7. Ягодицы VS пропорции.
8. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
10. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
11. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
12. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
13. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
14. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
15. Женщина обязана быть красивой.
16. Почему хрустят суставы?
17. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
18. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
19. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
21. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
23. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
27. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
28. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
29. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
30. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
31. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
32. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
33. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
34. Коллеги, поговорим о важном.
35. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Мужчины тоже хотят быть стройными!
40. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
41. Удалили 40 миом и сохранили матку!
42. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
46. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям