Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Аптечные настойки

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Семь внутренних законов.
2. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
3. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
4. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
5. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
6. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
7. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
8. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
9. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
10. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
11. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
12. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
13. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
14. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
15. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
16. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
17. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
18. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
19. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
20. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
21. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
22. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
23. Хочу вам кое в чем признаться.
24. Коллеги, поговорим о важном.
25. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
26. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
27. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
28. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
29. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
30. Как удалить краску с волос без посещения салона
31. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
32. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
33. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
34. Горячие колени: причины и лечение
35. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
36. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
37. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
38. Два дня и - зима.
39. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
40. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
41. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
42. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
43. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
44. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
45. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
46. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
47. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
48. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
49. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
50. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика