Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Настойки для повышения

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
9. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
10. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
11. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
12. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
13. Кто же тайный сын Евгения Миронова
14. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
15. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
16. Замороженные лимоны - средство против рака.
17. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
22. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
23. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
24. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
25. Топ вопросов про липолитики.
26. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
27. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
28. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
31. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
32. Марина Девятова афиша: основные принципы
33. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Итоги года 2024.
36. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
38. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
39. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
40. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
43. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
44. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
45. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
46. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
47. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
48. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
49. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
50. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей