Чебуреки по дюкану | Диета для похудения

04.05.2016 в 06:24

Хачапури по дюкану. Лепешка дюкан а-ля хачапури для диеты.

Чередование.

200 г творога 0%.
4 ст. л. овсяных отрубей.
2 ст. л. пшеничных отрубей.
1 ч. л. сухих дрожжей.
1 яйцо.
Зелень сушеная (или свежая).
1 зубок чеснока.
Соль.

Все ингредиенты смешать, оставить на 30 мин, для набухания отрубей и брожения дрожжей. После перелить в форму (я использовала стеклянную) и выпекать при 180 градусах до готовности (20-30 мин
. Конечно, это не настоящие хачапури, но на вкус и на вид очень даже получились похожи! Приятного аппетита! Рецепт: алза.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
2. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
3. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
4. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
5. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
6. Причины судорог с ногах.
7. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
8. 15 сентября - день худеющих.
9. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
10. Паста с беконом.
11. Мышцы кора восстановите.
12. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
14. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
15. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
16. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
17. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
21. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
22. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
23. Люди привыкают ко всему.
24. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
27. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
28. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
29. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
30. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
31. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
32. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
33. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
34. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
37. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
42. Марина Девятова афиша: основные принципы
43. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
44. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
45. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
46. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
49. Уверенность в себе: ключ к успеху
50. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.