Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Чередование для меню

Мы берем:
- Очищенные от кожуры огурцы.
- Помидоры.
- Красный лук.
- Свежемолотый черный перец, морскую соль, укроп.

Заправка: берем оливковое масло 1 чайную ложечку, добавляем немного лимонного сока, и сладкой (на вкус) горчицы (продается в супермаркете под названием дижонская или французская), смешиваем и заправляем салат
Овощной салат по дюкану. Как приготовить овощной салатик по дюкану вкусно и просто?.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Интересное исследование попалось.
4. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
7. Какие современные технологии используются в Сургуте
8. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
9. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
10. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
11. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
12. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
13. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
14. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
15. От седины с помощью крапивы избавляемся.
16. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
17. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
18. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
19. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
22. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
23. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
24. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
25. История Кирова: от древности до современности
26. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
27. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
28. Мои достижения по спорту:
29. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
30. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
31. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
32. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
33. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
34. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
35. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
36. Топ вопросов про липолитики.
37. Остеопороз: как вылечить народными средствами
38. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
39. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
40. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
41. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
42. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
43. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
44. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
45. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
46. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
47. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
48. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
49. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
50. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60