Эфирные масла для худеющих.

1. эфирное масло мяты перечной эффективно снижает аппетит.

В недавнем исследовании было убедительно показано, что эфирное масло перечной мяты способно мощно подавлять аппетит и снижать вес. В среднем, при вдыхании нового аромата мяты, вы можете потерять в неделю около 3000 ккал (т. е. в день около 430), снизив употребление насыщенных жиров и сахара без насилия над собой.

2. эфирное масло грейпфрута для похудения.

Действие эфирного масла грейпфрута:

1-й фактор - это уменьшение хорошего аппетита.

2-й фактор - это эмоциональное воздействие. Наше настроение улучшается, и тяга к сладкому и жирному значительно уменьшается.

3-й фактор - вещество лимонен, содержащийся не только в грейпфруте, но и в других цитрусовых маслах. Он воздействует на центральную нервную систему и способствует не только полному подавлению большого аппетита, но и сжиганию жира.

3. эфирное масло бергамота.

Вдыхание нового аромата бергамота повышает настроение, регулирует эмоции и блокирует аппетит. Лишь в том случае, если же добавить к этому еще и прием ароматических ванн с эти русским маслом, то эффект будет более выраженный.

4. масло ванили уменьшает тягу к сладкому.

Доказано, что вдыхание хорошего аромата ванили значительно снижает тягу к сладкому.
5. эфирное масло большого апельсина снимает тяжелую депрессию у худеющих.

Полезно использовать этот свежий и солнечный аромат при утончении - он поможет не сойти с дистанции раньше времени и оставаться на правильном пути до окончания диеты.

Читайте далее новости о похудениях за неделю по ссылке http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/pohudenie-za-nedelyu