Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.

01.01.2017 в 11:49

Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Пирожное картошка с творогом и печеньем. Пирожное картошка с творогом от Сергея Грунина.

  Пирожное Картошка с творогом

  •    " Пирожное Картошка , наверное, нравится многим. Моя семья тоже очень любит. Но это пирожное Картошка с творогом и не менее вкусно." - кондитер Сергей Грунин (Россия) делится профессиональными секретами и рассказывает, как приготовить пирожное картошка дома.

Как приготовить пирожное Картошка дома

  • масло сливочное - 250 г,
  • творог - 250 г,
  • любое магазинное печенье (не крекер) - 150 г,
  • какао-  порошок, где-то с пол пачки.
  • сахар песок - 1 стакан
  • Чтобы приготовить вкусное пирожное картошка , необходимо: масло, творог, печенье пропустить через мясорубку. Всыпать сахар и какао-порошок и все хорошо вымесить.
  • Масса должна быть пластичной и хорошо лепиться. Из-за влажности творога,  масса может быть жидковатой, добавьте еще измельченного печенья , сухари или, если уж ничего нет под рукой, белый батон . Если масса получится "суховатая", не будет "лепиться", добавьте чуть кипяченной водички и все тщательно вымесить.
  • Из массы сформовать батон , нарезать пирожные и придать любую форму.
  • Получается необычное и вкусное пирожное Картошка .
  • Отделать кремом или посыпать смесью какао-порошка и сахарной пудры.
  • Можно батон глазировать шоколадом. Для этого большую плитку шоколада разломать, сложить в миску добавить 1 столовую ложку растительного масла (без запаха) и растопить в микроволновке или на водяной бане. Все хорошо перемешать до однородной массы и глазировать батон при помощи ножа или кулинарной кисточки.
  • Можно сверху присыпать дробленным жареным орехом. Дать шоколаду застыть и нарезать на пирожные.
  • Пишите, что будет не ясно, обязательно отвечу.
  • Сергей Грунин и администрация интернет журнала " Кулинария своими руками " желают Вам приятного аппетита!

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Если бы я не готовила сама такой десерт и не знала из чего он сделан, то не догадалась бы что такая вкусняшка приготовлена из фасоли. На вкус шоколадно, ванильно, вкусно и совсем не понять, что десерт этот приготовлен из бобовых.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • фасоль красная (вареная) 500 г
  • орех кешью (100 г в фасолевую массу+30 г для украшения) 130 г
  • шоколад горький (без добавления молока) 100 г
  • какао-порошок 2 ст. л.
  • сахарная пудра 100 г
  • ванильная эссенция 0,5 ч. л.
  • финики без косточки (для основы) 130 г
  • орехи грецкие (для основы) 50 г

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Все орехи прогреть в духовке при 170 градусов минут 7-10 или помыть и просушить. Фасоль подавить толкушкой, 100 г кешью покатать скалкой через пекарскую бумагу, можно этого и не делать, а сразу сложить фасоль и орехи в измельчитель, но мне жалко технику, поэтому я немного ей помогу вручную. И так: сложить в чашу измельчителя давленые фасоль, орехи, сахарную пудру, какао-порошок, ванильную эссенцию и измельчить в однородную массу, если останутся небольшие кусочки орехов не страшно. Шоколад растопить, добавить к фасоли, перемешать.

Шаг 2

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Утрамбовать массу в силиконовые формы полусферы. Полусфер у меня 6 штук, а масса осталось, я из остатков накатала 9 шариков-конфет.

Шаг 3

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Финики обдать кипятком. просушить. порезать. Орехи грецкие так же как и кешью покатать скалкой через пергамент. Сложить в чашу измельчителя и измельчить массу.

Шаг 4

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Разделить финиковую массу на 6 частей, сформовать круги по диаметру полусфер где у нас находится фасолевая масса. Уложить сверху финиковые круги на десерт и придавить слегка. Поставить в морозильную камеру на минут 30-40 или просто в холодильник часа на 1,5-2.

Шаг 5

Пирожное картошка из фасоли. Фасолевое пирожное

Оставшиеся 30 грамм кешью раздавить скалкой через пекарскую бумагу, достать десерт из морозилки, аккуратно извлечь из форм пирожные. посыпать крошкой ореховой и можно подавать. Шарики-конфетки обвалять в какао. Хранить такой десерт в холодильнике.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Начну со сложного способа, где нужно и корж печь, и крем отдельно готовить. Но как это вкусно! Просто невероятно!

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Сочные, ароматные сладости со знакомым каждому вкусом. Я такие первый раз готовила на прошлый Новый год — ушли даже быстрее не пп-шных вкусняшек.

Ингредиенты:

  • ряженка – 4 ст.л.
  • яйца – 2 шт.
  • финики – 8-10 шт.
  • рисовая мука – 60 гр.
  • какао – 2 ст.л.
  • СОМ (сухое обезжиренное молоко) – 3 ст.л.
  • молоко пониженной жирности – 3 ст.л.
  • сах.зам – по вкусу

Пошаговое приготовление с фото:

Для ПП коржа понадобятся ряженка (или натуральный йогурт), яйца, финики и рисовая мука.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Ряженку, финики, желтки яиц и муку соедините и взбейте блендером.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Белки взбейте до устойчивых пик. Сначала введите в тесто половину.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Размешайте аккуратно массу снизу вверх, добавьте оставшиеся белки.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Тесто распределите по пергаменту или силиконовому коврику и выпекайте при 170 градусах до готовности.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Разломайте корж на кусочки и подсушите в духовке 10-15 минут на самой низкой температуре.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Смешайте СОМ и какао. В молоке растворите сахзам и добавьте в сухую смесь. Получится густой шоколадный крем.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Измельчите кусочки коржа и соедините с кремом. Из получившейся массы сделайте пирожные и уберите в холодильник для охлаждения на 2-3 часа.

ПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМПП пирожные из творога. ПП пирожные из фиников и СОМ

Пирожное картошка по Дюкану: классический рецепт

Максимально приближенный к оригиналу рецепт на основе сахарозаменителя, агар-агара и обезжиренного какао.
Пирожное картошка по Дюкану: классический рецептДля бисквита потребуется:

  • овсяные отруби – 3 ст. л. с полной горкой, можно взять ложку отрубей из пшеницы и 2 ложки овсяных;
  • полностью обезжиренное молоко (максимум 0,5%) – 3 столовых ложки;
  • какао низкого процента жирности (до 2%) – 1 ст. л.;
  • большое яйцо (примерно 70 г);
  • фитпарад (сахарозаменитель) – 5 мерных ложечек;
  • сода – 1/3 ч. л., можно использовать разрыхлитель;
  • соль – 1 мерная ложка из сахарозаменителя.

Примечание: отруби перемалывают в кофемолке или блендере до состояния маленьких крупинок, но не муки. После приготовления гранулы отрубей должны немного чувствоваться.

Для крема потребуется:

  • молоко – 260 мл (обезжиренное или 1,5%);
  • фитпарад – 9 мерных ложечек;
  • агар-агар – 1 чайная ложечка;
  • порошок какао – 1 ложка с горкой (11% подойдет лучше всего).

Примечание: чтобы пирожное получилось более сухим, следует уменьшить количество молока до 200 мл.

Процесс приготовления

  1. Перемешивают все ингредиенты для бисквита в большой стеклянной посуде, добавив 2-3 капли уксуса, чтобы тесто получилось «воздушным».
  2. Перекладывают тесто в силиконовые формочки или одну большую тару для СВЧ. При мощности 1000 Вт выпекают будущее пирожное 2 минуты. При мощности 800 Вт и меньше время следует увеличить на 30 секунд или 1 минуту.
  3. Готовое тесто остужают, приступая к приготовлению сладкого крема для десерта: все ингредиенты тщательно перемешивают и доводят на плите до кипения.
  4. Крем для «картошки» по Дюкану остужают. При желании добавляют любимый ароматизатор.
  5. Мелко крошат бисквит и засыпают в остывший крем. Всё тщательно перемешивают и порционно разделяют получившуюся массу. Через 10-15 минут, когда основа для пирожного остынет, формируют шарики или прямоугольники.
  6. Пирожные отправляют в холодильник на несколько часов.

Десерт получается сладким и нежным, многие женщины, не соблюдающие диету, отмечают, что на низкокалорийное пирожное по вкусу эта «картошка» совсем не похожа!

Диетическое пирожное картошка без сахара и масла

Еще такое пирожное картошка без сахара и масла называют диетическим, а некоторые основные ингредиенты заменяются другими. Так, в этот рецепт входят пшеничные отруби, творог и желток.

Отличный рецепт приготовления пирожных без сахара и сливочного масла. Заменой этим ингредиентам служат пшеничные отруби, желток и творог. После смешивания всех составляющих пирожные следует обвалять в отрубях или в кокосовой стружке (для придания им красивого внешнего вида ) и отправить на час-два в холодильник. После этого можно подавать их к столу.

  • Пшеничные отруби — 100 Грамм
  • Творог — 200 Грамм
  • Какао — По вкусу
  • Сахарозаменитель — По вкусу
  • Ванилин — По вкусу
  • Желток — 2 Штуки
  • Молоко — 100 Грамм

Количество порций: 4-8

❂ Интересный рецепт для тех, кто следит за фигурой. Вместо печенья в данном рецепте используются пшеничные отруби. Итак, для начала их нужно измельчить в муку.

❂ Добавляем один-два желтка и творог. Творог лучше взять обезжиренный.

❂ Добавляем немного молока и ванилин. Замешиваем “тесто”. Масса должна быть однородной консистенции.

❂ Теперь из полученной массы начинаем лепить пирожные. Удобнее всего его делать круглой формы. При желании в тесто можно добавить какао. После того, как наши пирожные будут слеплены, отправляем их на час-два в холодильник.

Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях

Разве есть те, кто еще ни разу не пробовал этот потрясающе легкий и вкусный десерт? Выглядит он довольно странно и просто, но этого никого не смущает: «Картошка» ценится не за свой вид, а за свой изумительный вкус. К тому же украшать можно самыми разными способами!

Общие принципы приготовления

«Картошка» готовится максимально просто: все ингредиенты смешиваются, почти никак не подготавливаясь заранее, и затем охлаждаются. Формировать пирожное можно в виде шариков, звездочек, кубиков – как угодно, это зависит от фантазии.

Часто данную вкусность готовят из того, что осталось от более сложных десертов, например бисквитных тортов. В «Картошку» можно добавлять различные добавки в виде кураги, орехов, чернослива и т.д.

Традиционный рецепт с использованием сгущенки и печенья, знакомого со времен СССР.

Как приготовить:

  1. Все печенье пропустить через мясорубку. Можно использовать аналог «Юбилейного», например «Земляничное» или «К кофе».Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях
  2. Мягкое сливочное масло (большую его часть) взбить миксером с банкой сгущенки. На это уйдет около трех минут.
  3. Далее к масляной массе вмешать какао, взбивать еще минуту.Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях
  4. Постепенно добавлять печенье, перемешивая уже вручную. Смесь получится густая.Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях
  5. Из массы сформировать небольшие «картошки», выложить на тарелку.Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях
  6. Оставшееся масло смешать с сахаром. Переложить смесь в кондитерский мешок и аккуратно выдавить на пирожное, тем самым его украсив.
  7. Убрать в холодильник минимум на два часа, затем подавать к столу.

Совет: вместо какао можно смело использовать тертый шоколад, понадобится всего одна плитка. Он может быть и черным, и молочным, и даже белым.

Пирожное «Картошка» из бисквита

Как сделать пирожное «Картошка» в домашних условиях

Бисквитное пирожное отличается особой воздушностью, хотя и готовится дольше.

Сколько по времени – 1 день.

Какова калорийность – 378 калорий.

Как приготовить:

  1. Включить духовку разогреваться до 200 градусов.
  2. Желтки взбить почти со всем сахаром, чтобы получилась белая пена, очень воздушная.
  3. Белки тоже взбить, добавив к ним остатки сахара.
  4. Смешать обе эти части при помощи лопатки или ложки, очень осторожно, чтобы сохранить пышность.
  5. Добавить сюда муку и крахмал, снова осторожно помешать.
  6. Полученное тесто вылить на противень и запекать не более пятнадцати минут. Остудить в течение суток.
  7. Поломать кусочками полученный бисквит. Измельчить его или в блендере, или мясорубкой. Можно и просто на терке натереть.
  8. Масло взбить с сахарной пудрой миксером, также добавить сюда ваниль. Когда масса станет светлой, влить сюда сгущенку и продолжать перемешивать.
  9. Столовую ложку полученного крема отложить в сторону.
  10. К измельченному бисквиту влить коньяк и ром, а также добавить крем и хорошенько перемешать.
  11. Из полученной массы сформировать десять пирожных одинакового размера.
  12. Обвалять каждую «картошку» в какао. Дать постоять пять минут, затем снова обвалять и переложить на поднос.
  13. Сделать несколько углублений в каждом пирожном при помощи деревянной палочки. В эти отверстия нужно выдавить отложенный крем при помощи шприца. Это будут «ростки картошки». Остудить в холодильнике перед подачей.