Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка без сахара

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
2. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
3. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
4. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
5. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
6. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
7. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
8. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
9. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
10. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
11. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
12. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
13. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
14. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
15. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
16. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
17. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
18. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
19. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
20. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
21. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
22. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
23. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
24. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
25. Синовит стопы Код мкб. Классификация
26. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества
27. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
28. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
29. Как использовать мед для укрепления и увлажнения волос: домашние рецепты масок
30. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
31. Пустите в свою жизнь удачу!
32. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
33. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
34. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
35. Блеск и сила в каждой капле: лучшие рецепты медовых масок для волос
36. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
37. Восстановление волос с помощью маски из яиц: секрет красоты и здоровья
38. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
39. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
40. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
41. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
42. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
43. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
44. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
45. Плечевой артроз: диагностика и лечение
46. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
47. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
48. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
49. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
50. - это фото было сделано прямо перед тем, как я отснял сцену выхода из лужи крови в титанах.