Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка без сахара

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
2. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
3. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
4. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
5. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
6. 120 заданий. Март.
7. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
8. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
9. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
10. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
11. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
12. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
13. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
14. Итоги года 2024.
15. 7 фактов о детях.
16. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
17. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
18. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
19. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
20. Белковый закусочный торт.
21. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
22. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
23. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
24. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
25. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
26. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
27. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
28. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
29. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
30. Желатин для суставов, как пить и сколько. Как принимать желатин для суставов
31. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
32. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
33. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
34. Топ-5 самых эффективных диет, проверенных временем
35. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
36. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
37. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
38. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
39. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
40. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
41. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
42. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
43. Молочные продукты: ключ к здоровым костям
44. Остеоартроз правого плечевого сустава: диагностика и лечение
45. Лучшие методы лечения болей в коленях: рекомендации травматолога
46. Сохрани свое здоровье: профилактика болезней суставов и околосуставного аппарата
47. В наличии! Девчата, у меня для вас есть программа комфортного похудения за 20 дней - 3D Slim.
48. Я ушел из семьи и бросил сына, потому что моя жена - жирная корова.
49. Всем доброго вечера.
50. Диетические сырники с йогуртово - лимонным соусом.