Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка без сахара

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Стройность после 40: миф или реальность?
2. Вопрос номер 8.
3. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
4. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
5. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
6. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
7. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
8. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
9. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
10. Естественное пломбирование зубов!
11. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
12. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
13. Можно ли на диете есть макароны?
14. Какие места наиболее посещаемы туристами
15. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
16. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
17. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
20. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
21. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
22. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
23. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
24. Немножко о духовном надо бы.
25. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
26. 120 заданий. Март.
27. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
28. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
29. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
30. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
31. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
32. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
34. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
37. Горячие колени: причины и лечение
38. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
39. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
40. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
41. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
42. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
43. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
44. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
45. Тема витаминов и похудения - это целая история!
46. Что показывает УЗИ тазобедренного сустава. Как делают УЗИ тазобедренных суставов?
47. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
48. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
49. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
50. 10 Лучших средств для умывания лица для подростков 2023 года. ТОП-20 лучших пенок для умывания на 2023 год