Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка в домашних условиях

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
2. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
3. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
4. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
5. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
6. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
7. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
8. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
9. Разгрузка после НГ.
10. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
11. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
12. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
13. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
14. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
15. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
16. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
17. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
18. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
19. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
20. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
21. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
22. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
23. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
24. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
25. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
26. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
27. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
28. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
29. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
30. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
31. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
32. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
33. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
34. Роман курцын - живое доказательство того, что возраст - это всего лишь цифра.
35. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
36. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
37. Секреты красоты: как молоко и яйца превратить сухие волосы в блестящие
38. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
39. Секреты идеального макияжа губ: 10 незаметных трюков
40. Пять шагов к полнее и соблазнительнее губам: секреты увеличения тонких губ с помощью макияжа
41. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
42. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
43. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
44. Повязки на коленный сустав: все, что нужно знать о защите и поддержке сустава
45. Отслойка. Эта тема многих мастеров волнует, давайте разберем почему.
46. В 2024 году я стал частью настоящей идиллии, работая на прекрасном пляже в селе лермонтово у Оли и Димы.
47. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
48. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
49. С чем носить трикотажное или вязаное платье-лапша. Разновидности тканей и материалов
50. Эвелина Хромченко мода осень 2019. Эвелина Хромченко показала брюки, которые не выходят из моды уже 5 лет