Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из нута

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
2. Брови 2025: Основные модные тенденции
3. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
4. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
5. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
6. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
7. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
8. Рецепты диета дюкан.
9. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
10. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
11. Ритуал В Масле"СЫР".
12. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
13. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
14. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
15. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
16. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
17. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
18. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
19. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
20. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
21. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
22. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
23. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
24. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
25. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
26. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
27. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
28. Защита от всех бед (для крещенных!
29. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
30. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
31. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
32. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
33. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
34. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
35. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
36. Морщины: что это и как с ними бороться
37. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
38. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
39. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
40. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
41. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
42. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
43. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
44. Эффективное сочетание: как работает компресс с диклофенаком и димексидом
45. Деформирующий остеоартроз: симптомы, диагностика и лечение
46. Сияй своей красотой с масками для волос с медом
47. Эндоскопическое удаление амелобластной фибромы: современный подход к лечению зубовых опухолей
48. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
49. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
50. Что я делаю сейчас?