Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из нута

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
2. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
3. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
4. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
5. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
6. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
7. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
8. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
9. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
10. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
11. Я, Наиля Горячева.
12. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
13. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
14. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
15. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
16. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
17. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
18. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
19. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
20. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
21. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
22. Способ похудения есть только один -.
23. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
24. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
25. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
26. Удивительные способности шишки на пальце руки
27. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
28. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
29. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
30. Ловите новогоднюю идею дизайна.
31. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
32. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
33. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
34. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
35. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
36. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
37. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
38. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
39. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
40. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
41. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
42. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
43. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
44. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
45. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
46. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
47. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
48. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
49. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
50. Когда-то мне подарили кустик бадана.