Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из нута

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Люди привыкают ко всему.
2. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
3. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
4. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
5. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
6. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
7. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
8. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
9. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
10. Коллеги, поговорим о важном.
11. Почему детям важно пить магний.
12. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
13. Ритуал В Масле"СЫР".
14. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
15. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
16. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
17. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
18. 7 фактов о детях.
19. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
20. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
21. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
22. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
23. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
24. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
25. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
26. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
27. Защита от всех бед (для крещенных!
28. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
29. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
30. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
31. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
32. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
33. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
34. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
35. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
36. Магические свойства мела.
37. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
38. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества
39. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
40. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
41. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
42. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
43. Подробное описание ДОА плечевого сустава с учетом кода по МКБ-10 у взрослых
44. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
45. Мой топ твердых баз.
46. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
47. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног
48. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
49. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
50. Сохрани свое здоровье: профилактика болезней суставов и околосуставного аппарата