Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из нута

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
2. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
3. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
4. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
5. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
6. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
7. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
8. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
9. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
10. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
13. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
14. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
15. Какие архитектурные стили представлены в городе
16. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
17. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
18. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
19. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
20. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
21. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
24. 120 заданий. Март.
25. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
26. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
27. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
28. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
29. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
30. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
31. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
32. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
35. Берегите детское лицо: основные правила ухода
36. Energy Diet - это еда.
37. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
38. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
39. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. Белковый закусочный торт.
42. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
43. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
44. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
45. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
46. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
47. Два дня и - зима.
48. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
49. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
50. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?