Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетическая картошка

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Сустав сложный это. Вопрос 25 Классификация суставов по форме суставных поверхностей, количеству осей и по функции. Строение сустава.
2. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
3. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
4. Уверенность в себе: как достичь своей цели
5. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
6. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
7. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
8. Пустите в свою жизнь удачу!
9. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
10. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
11. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
12. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
13. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
14. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
15. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
16. Остеоартроз плечевого сустава код: симптомы, диагностика и лечение
17. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
18. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
19. Развожусь с женой.
20. Мария Шарапова в 37 лет.
21. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
22. В комментариях под постом меня спросили: "можно ли говорить взрослой дочери, что она поправилась?
23. Творожно - банановая запеканка.
24. В Балашихе спасли раненого лисенка.
25. Пирог от ксении турковской.
26. Interview@Charityfromarmy. Интервью бантан для Anan Magazine от июня, 2017.
27. Вся наша жизнь по сути "бег с Препятствиями".
28. Сильный оберег от неприятностей, который читается раз в неделю читают по средам!
29. Продукты с "Нулевой" калорийностью.
30. Все знают, что юмор медиков странный, и я знала.
31. Эта история неделю назад началась.
32. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
33. Домашний сыр. Готовится элементарно!
34. В щм надо бояться своих желаний, ибо они могут исполниться.
35. Мы очень любим вкусно поесть!
36. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
37. Хачапури по дюкану. Лепешка дюкан а-ля хачапури для диеты.
38. Печенье для атаки по дюкану. Печенье по дюкану "Хрустики" атака.
39. В чем польза устриц?
40. Эвелина Хромченко в пальто. Зимуй со стилем: 9 модных советов от Эвелины Хромченко
41. Анон. Помогитe coветом.
42. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
43. Заговоры на булавку!
44. 11 самых мощных пар по знаку зодиака, которые вместе могут все преодолеть!
45. Анонимнo, пожалуйста. Mожет быть, кто-то из ваc сталкивался с такой прoблемой, как по мне это реальная проблема.
46. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
47. Молитвы, читаемые в понедельник.
48. 5 знаков зодиака, которые легко очаруют каждого.
49. Чтобы выделяться среди других.
50. Тысячелистник - растет везде, повсеместно, но дороже самых дорогих препаратов!