Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетическая картошка

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
2. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
3. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
4. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
5. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
6. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
7. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
8. Способ похудения есть только один -.
9. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
10. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
11. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
12. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
13. Колбаса из куриного Филе с овощами.
14. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
15. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
16. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
17. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
18. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
19. 7 фактов о детях.
20. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
21. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
22. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
23. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
24. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
25. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
26. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
27. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
28. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
29. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
30. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
31. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
32. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
33. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
34. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
35. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
36. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
37. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
38. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
39. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
40. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
41. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
42. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
43. Как яичные маски для волос помогают вернуть им здоровый блеск: рецепт шампуня из желтков и отзывы
44. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
45. Артроз плечевого сустава код по МКБ 10 у взрослых: причины и симптомы
46. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
47. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
48. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
49. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.
50. В Бразилии бывшая медсестра, которая похудела на 30 килограммов, начала сниматься в порнофильмах.