Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из овсяных хлопьев

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
2. Милые мои! Прекрасные девушки!
3. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
4. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
5. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
6. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
7. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
8. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
9. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
10. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
11. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
12. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
13. Короткое, но сильное - никогда!
14. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
15. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
16. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
17. Мужчины тоже хотят быть стройными!
18. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
19. Белковый закусочный торт.
20. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
21. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
22. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
23. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
24. Федеральное государственное автономное образовательное.
25. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
26. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
27. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
28. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
29. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
30. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
31. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
32. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
33. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
34. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
35. Повязки на нижнюю конечность: как выбрать и применить правильно
36. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
37. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
38. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
39. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла
40. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
41. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
42. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
43. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
44. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
45. Идеальный румянец: 10 секретов нанесения матовой помады на губы
46. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
47. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
48. Различия между липомой и атеромами: что вам нужно знать
49. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
50. Гликемический индекс и вес.