Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из овсяных хлопьев

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
2. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
3. Вопрос к рожавшим или беременным.
4. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
5. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
6. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
7. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
8. Сильная молитва от любой беды.
9. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
10. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
11. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
12. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
13. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
14. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
15. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
16. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
19. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
20. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
21. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
22. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
27. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
28. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
29. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
30. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
31. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
32. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
33. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
34. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
35. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
36. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Народные средства от нароста на пальце руки
39. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
40. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
41. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
43. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
44. Уверенность в себе: ключ к успеху
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
48. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
49. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства