Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из овсяных хлопьев

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
2. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
3. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
4. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
5. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
6. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
7. Какие архитектурные стили представлены в городе
8. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
11. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
12. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
13. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
14. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
15. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
16. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
17. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
18. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
19. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
20. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
21. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
22. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
23. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
24. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
25. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
26. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
27. Берегите детское лицо: основные правила ухода
28. При подагре обязательные продукты.
29. Мужчины тоже хотят быть стройными!
30. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
31. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
32. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
33. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
34. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
35. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
36. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
37. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
38. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
39. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
40. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
41. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
42. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
43. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
44. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
45. Как учиться онлайн с Яной Сидаковой: отзывы и рекомендации
46. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
47. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
48. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
49. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
50. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа