Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из овсяных хлопьев

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
2. Стройность после 40: миф или реальность?
3. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
4. Какие современные технологии используются в Сургуте
5. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Похудение на соках.
8. 22 июня - праздник лоботрясов.
9. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
10. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
11. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
12. Чем уникален L - карнитин?
13. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
14. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
15. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Все просят критику, ну и я туда же.
17. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
18. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
19. О софоре японской.
20. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
21. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
24. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
25. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
26. Белковый салат за 5 минут.
27. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
28. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
29. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
34. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
35. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
38. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
39. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
40. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
41. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
42. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
43. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
49. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
50. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?