Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из овсяных хлопьев

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
2. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
3. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
4. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
5. Сустав сложный это. Вопрос 25 Классификация суставов по форме суставных поверхностей, количеству осей и по функции. Строение сустава.
6. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
7. Медикаментозное лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение коксартроза
8. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
9. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
10. Уверенность в себе: ключ к успеху
11. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
12. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
13. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
14. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
15. Шаг за шагом: как создать идеальный макияж губ
16. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
17. Мочевая кислота в крови: что это и почему это важно
18. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
19. Сочники творожные от Анны чумаевой - хлыбовой.
20. Американские ученые выяснили, что домашние кошки могут помочь в изучении ожирения у людей.
21. Девы, спасите, помогите, больше не могу!
22. Добрый день! Хочу услышать мнение, стоит ли развиваться в этом направлении.
23. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
24. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
25. Как накачать мышцы ягодиц.
26. Золотые правила правильного питания.
27. Беременная Мария Кожевникова: "Часто Слышу:"хотите дочку?
28. В щм надо бояться своих желаний, ибо они могут исполниться.
29. Нежнейший градиент гелями.
30. Шапиев Арсен. Арсен шапиев: "Вырасти НА Улицах Махачкалы - УЖЕ ВИД Спорта".
31. Глазурь шоколадная по дюкану. Шоколад по дюкану заказывали
32. Идущие на бой с весом, мы приветствуем вас!
33. Гречка с тунцом для похудения. Паста с тунцом.
34. "Лесенка" - ступенчатая диета.
35. Как выйти из зажора и сесть на диету. Пост для тех, кто не может выйти из зажора.
36. Как питаться раздельно неделю?
37. Можно ли есть жиры вечером. Что можно есть на ночь, чтобы похудеть и сжигать лишний жир!
38. Жиросжигающий коктейль по дюкану. Мы предлагаем вам не самый вкусный, но эффективный Жиросжигающий коктейль, рарзрешенный на дюкане.
39. Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг).
40. Как измельчить корицу в палочках дома. Невероятные магические свойства корицы: мы привлекаем удачу и деньги!
41. С мужчиной какого знака зодиака вам не суждено быть:
42. 4 пары знаков зодиака которые никогда не разорвут свои отношения!
43. Диетoлoг нaзвaлa неoбычный пpoдукт, спaсaющий oт деменции.
44. Это марси. Она же маси, марсюха, кошка, дубина, говновоз, бусинка и самая лучшая булочка, девочка, принцесса.
45. Я думаю у каждой девушки были такие мысли:
46. Мы слышим из передач в телевизоре, в магазине, в аптеке от.
47. Плоский живот за месяц!
48. Беспорядок в доме: 8 скрытых психологических проблем.
49. Какой смысл в обезжиренных продуктах?
50. Чтобы выделяться среди других.