Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка от месье

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Корица для похудения.
2. Творожное суфле с фруктами.
3. Узи после удаления желчного пузыря.
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
6. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
7. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Похудела на 4 кг.
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
12. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
13. Кто же тайный сын Евгения Миронова
14. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
15. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
16. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
17. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
18. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
22. Все просят критику, ну и я туда же.
23. Люди привыкают ко всему.
24. Что такое съесть!
25. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
26. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
27. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
28. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
29. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
30. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
31. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
32. Первый день великого поста и день писателя.
33. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
34. 120 заданий. Март.
35. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
36. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
37. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
38. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
39. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
40. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
41. 7 фактов о детях.
42. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
43. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях