Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка от месье

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Паста с беконом.
2. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
3. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
4. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
5. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
6. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
7. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
8. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
9. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
10. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
11. Основы функциональной анатомии коленного сустава
12. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
13. Мы исполняем желания.
14. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
15. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
16. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
19. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
20. История Москвы: от основания до наших дней
21. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
22. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
23. О софоре японской.
24. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
25. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
27. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
28. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
29. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
30. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
31. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
32. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
33. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
34. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
35. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Разгрузка после НГ.
38. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
39. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
40. Народные средства от нароста на пальце руки
41. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
42. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
43. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
44. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
45. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
49. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
50. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации