Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с сахаром

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
2. Увлажнение для сухой кожи лица.
3. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
4. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
5. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
6. Эффективность физиотерапии при артрозе: обзор актуальных исследований
7. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
8. Когда-то мне подарили кустик бадана.
9. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
10. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
11. Тирамису по дюкану.
12. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
13. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
14. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
15. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
16. Сияй как звезда: Маска для волос из меда и лука
17. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
18. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.
19. Теперь я это видео почти со слезами на глазах смотрю.
20. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
21. Всем доброго вечера.
22. Мировые СМИ вышли с заголовками о пермском коте крошике, которого сейчас лечат от ожирения.
23. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
24. Маргарита цельсова биография. Вы удивитесь, но вот так выглядят жены отечественных олигархов
25. Суп по дюкану. Топ - 10 вкуснейших горячих супчиков по дюкану.
26. Актер Миронов Евгений ориентация. СМИ: народный артист Евгений Миронов вступил в гей-брак в Германии
27. В Перми волонтёры из приюта "Матроскин" помогают 17-килограммовому коту крошику, который страдает от ожирения и не может передвигаться.
28. Ездила давеча по делам.
29. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
30. Отче наш отче наш, сущий на небесах!
31. База не любит, когда долго.
32. Его жене Елене 44 года.
33. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
34. Что 79-летний Юрий Антонов ест для поддержания потенции: этот фрукт доступен каждому.
35. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
36. Быстрая лапша для ДД без раскатки теста.
37. Какой подход к употреблению творога снижению веса способствует?
38. Наталья архипова. Домашний сыр по ДД.
39. 10 эффективных упражнений при целлюлите.
40. Анон. Помогите советом.
41. Дюкан пицца: рецепты. Подборка лучших рецептов пиццы по дюкану.
42. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
43. Hyжeн совет, тoлько пожалyйcта, пишите те ктo в бpaкe давно!
44. Список продуктов на одного человека. Список продуктов на неделю (две) на 1 человека.
45. Диета для пауэрлифтеров. Пауэрлифтинг: советы начинающим.
46. Наступает очередная неделя - не время сдаваться, а время совершенствоваться!
47. Ошибки худеющих. 1. голодные диеты.
48. Модельная диета. Минус 5 кг в неделю.
49. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
50. Знаки зодиака с самым отвратительным характером.