Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с сахаром

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
2. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
7. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
9. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
11. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
12. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
13. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
14. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
15. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
16. Какие места наиболее посещаемы туристами
17. Заговорить себя от сплетен!
18. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
21. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
22. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
23. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
24. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
25. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
26. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
27. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
29. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
30. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
31. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
32. 120 заданий. Март.
33. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
36. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
38. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
39. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
40. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
43. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
46. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
47. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
48. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом