Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с сахаром

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
2. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
3. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
4. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
5. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
6. Семь внутренних законов.
7. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
8. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
9. История Кирова: от древности до современности
10. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
11. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
12. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
13. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
14. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
15. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
17. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
18. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
19. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
20. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
21. Легендарный Slim 3 D!
22. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
23. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
24. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
25. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
26. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
27. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
28. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
29. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
30. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
31. Мужчины тоже хотят быть стройными!
32. Удалили 40 миом и сохранили матку!
33. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
34. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
35. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
36. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
37. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
38. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
39. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
40. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
41. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
42. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
43. Защита от всех бед (для крещенных!
44. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
45. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
46. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
47. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
48. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
49. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
50. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом