Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с сахаром

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. История Москвы: от древних времён до современности
2. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
3. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
4. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
5. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
6. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
7. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
8. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
10. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
11. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
12. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
13. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
14. Ещё год прошёл.
15. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
16. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
17. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
18. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
19. Молитва на материальное благополучие Св.
20. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
21. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
22. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
23. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
24. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
25. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
26. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
27. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
28. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
29. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
30. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
31. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
32. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
33. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
34. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
35. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
36. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
37. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
38. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
39. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
40. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
41. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
42. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
43. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
44. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
45. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
46. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
47. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
48. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
49. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
50. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?