Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка по госту

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
2. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
3. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
4. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
5. Долгожители с диабетом.
6. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
7. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
8. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
9. Разгрузка после НГ.
10. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
11. Марина Девятова афиша: основные принципы
12. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
13. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
14. Домашние куриные колбаски.
15. Удалили 40 миом и сохранили матку!
16. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
17. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
18. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
19. Горящие ноги: причины и лечение
20. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
21. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
22. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
23. Привычки уверенной в себе женщины.
24. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
25. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
26. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
27. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
28. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
29. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
30. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
31. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
32. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
33. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
34. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
35. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
36. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
37. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
38. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
39. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
40. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
41. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
42. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
43. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
44. Что я делаю сейчас?
45. В комментариях под постом меня спросили: "можно ли говорить взрослой дочери, что она поправилась?
46. Аляскинский маламут, ребенок в возрасте 1 год и 3 мес или история о том, как гром не ел.
47. Пирог от ксении турковской.
48. Секреты использования риса для снижения веса.
49. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.
50. Ольга дибцева сидела на диетах после родов, чтобы вернуться к работе.