Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка по госту

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
2. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Очищение от любого негатива - очень быстро!
5. Стройность после 40: миф или реальность?
6. Курица в лаваше.
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
9. Очень сильный оберег от любых врагов.
10. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
11. Анон. В браке 8 лет.
12. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
14. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
15. Чудо - напиток от рака.
16. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
19. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
22. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
29. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
30. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
31. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
32. - лена, ты что делаешь?
33. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
34. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
35. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
36. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
37. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
38. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
39. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
40. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
41. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
42. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
43. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
44. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
45. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
46. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
47. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
48. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
49. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
50. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства