Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка из творога

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
2. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
3. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
4. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
5. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
6. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
7. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
8. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
9. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
10. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
12. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
13. Рецепты диета дюкан.
14. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
15. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
16. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
17. Что такое съесть!
18. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
20. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
21. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
22. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
23. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
24. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
25. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
26. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
27. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
28. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
29. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
30. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
31. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
32. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
33. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
34. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
35. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
36. Горит кожа на коленях: история Татьяны
37. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
38. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
39. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
40. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
41. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
42. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
43. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
44. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
45. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
46. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
47. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
48. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
49. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
50. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов